狗比人好命中午看到同事在煮猪脚，我就说今天伙食这么好，有猪脚和

生活化减脂二人食｜大烤墨鱼

浇在软糯的墨鱼上 冷吃热吃都非常合适 非常下饭的一道菜 牛肝菌煎锅之后香气十足 黄油和芝士的加入让汤汁奶香浓郁 米饭过上汤汁粒粒饱满 大烤墨鱼/280kcal 食材：墨鱼200g/葱姜 1️⃣小火煎香葱姜后，下入墨鱼煎到两面金黄。2...

生活化减脂二人食｜酸菜墨鱼花

墨鱼花快速焯水大火翻炒 非常弹脆完全没有硬的口感 酸菜甜辣带着发酵香气 墨鱼改花刀后更好吸味 非常下饭的一道菜 牛肉和各种蔬菜一起蒸 香气互相融合 蔬菜里油肉香 牛肉里油蔬菜的甜 一口咬下牛肉软嫩 蔬菜脆爽 酸菜墨鱼花/...

二人食小餐桌｜生活化减脂｜韩式番茄墨鱼仔

墨鱼仔简单焯水变得脆弹 在酱汁的基础上将小番茄炒出汁水 整锅汤汁会变得更清新 墨鱼仔表面和凹进去的部分全部灌满汤汁 一口咬下汁水非常充盈 韩式番茄墨鱼仔/329kcal 食材：墨鱼仔260g/小番茄150g 1️⃣10g韩式辣酱/10g番茄酱...

难得碰到一家味道还不错的[狗头]