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来看看跳水三姐妹如今又如何了，人生轨迹早已不同！曾经的天才少年——张家齐，12
来看看跳水三姐妹如今又如何了，人生轨迹早已不同！曾经的天才少年——张家齐，12岁摘全国冠军，17岁夺奥运金牌，却因为身体发育，退出国际赛场，此次全运会代表北京队出战全红婵如今手握三枚奥运金牌，谁料因为伤病缺席多场大赛，更让人揪心的是她还有面临发育问题，被网友指责是胖了就跳不动了，没想到此次依旧拿下冠军，王者始终是王者双子星陈芋汐，虽在奥运单人赛惜败全红婵，却也因为发育和舆论深陷低谷，但是她凭借强大的内心，如今依旧保持顶尖水准，此次全运会代表上海队出战，相信这次她也能在单人赛中取得冠军
看了全运会女子跳水团体赛十米台双人，第一跳陈芋汐组合空中同步入水同步，水花不大，
看了全运会女子跳水团体赛十米台双人，第一跳陈芋汐组合空中同步入水同步，水花不大，得75.6，全红婵组合第一跳空中不同步，入水勉强同步，水花不大，得76.5，第二跳全红婵组合空中不同步，入水不同步，水花不小，陈芋汐组合空中同步入水同步，水花不大，但同样的得78.72，这要是国际比赛超码相差几分[捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭]第三跳同样得分，最终全红婵组合凭借第一跳高出陈芋汐组合0.9分结束比赛，队员教练心里会是什么滋味。
陈芋汐没料到陈若琳没料到连全红婵自己都得惊一下——歇了183天，换了新搭
陈芋汐没料到陈若琳没料到连全红婵自己都得惊一下——歇了183天，换了新搭档，一回来就把冠军揣兜里了！这哪是复出，分明是“降维打击”。谁都知道她这段时间不好熬，脚踝腰上贴着肌贴，为了养伤连单人项目都退了，搭档王伟莹也才磨合了短短几周。可跳台上那手“水花消失术”一点没生，第一跳就抢下第一，最后愣是凭着0.9分的微弱优势压过陈芋汐组合。很多人只看见冠军，却没看见她背后的劲儿：带着伤调整动作，短时间磨合出默契，这份稳根本不是运气。所谓天才，从来都是把困难熬成底气。你觉得全红婵这次复出，最让人佩服的是哪一点？
全红婵“换搭档”后火速夺冠，赛场如职场：铁打的营盘，流水的兵，没有谁是不可替代的
全红婵“换搭档”后火速夺冠，赛场如职场：铁打的营盘，流水的兵，没有谁是不可替代的，看懂这两点，你才能在职场站稳!11月2日，全红婵在全运会女子双人10米跳台夺冠。这是她伤愈复出后的首场胜利，也是她与昔日搭档陈芋汐“拆对”后的首次亮相。她的成功，不仅展现了竞技体育的瞬息万变，更映照出我们每个普通人在职场与人生中面对变动时的真实困境。一、当“变动”成为常态，你在害怕什么？你是否曾有这样时刻？合作多年的同事突然调岗，面对新任务，你满腹惆怅；熟悉的业务被推翻重来，你陷入自我怀疑的泥沼……我曾是一个极其害怕不确定性的人。哪怕一个陌生来电，我都会犹豫几秒，担心背后是不可控的变数。后来才明白：我们害怕的从来不是变化本身，而是那个在变化中可能“不够好”的自己。为什么总有人能快速适应，而你总在变动中内耗？心理学中的“自我效能感”，指的是一个人对自己能否完成某项任务的信心。全红婵的自信，源于她一次次夺冠积累的成功经验：不管和谁搭档，我都能跳好”。正如她在赛后与粉丝互动时说的：“我很棒！”然而，许多人在面对变动时，却是自我否定：“我果然能力不足”“新环境太复杂，我搞不定”……其实，真相往往不是能力问题，而是人性中的“恐惧”在作祟——我们总在行动前，就被想象中的困难击垮。卡耐基在《人性的弱点》中写道：“恐惧源于未知，而多数人败给的不是现实，是自己想象中的困难。”比如：不敢主动适应新团队，怕被比较、怕失败；宁愿在舒适区抱怨，也不愿迈出一步……其背后，是人性中常见的“隐形枷锁”：自我设限、过度敏感、对安全感的过度贪婪。它们让我们在变动面前，本能地退缩。如何打破弱点？需要的是一场“人性的逆袭”全红婵的成功，恰恰在于她做到了两件事：1.用行动经验代替情绪内耗她不去想“和新搭档能不能跳好”，而是专注于每一个动作细节，用一次次训练积累真实信心。2.建立“影响圈”，而非困在“关注圈”她控制不了外界如何议论“换搭档”，但她能控制自己的训练状态和心理准备。这正是卡耐基思想的核心：成功不是靠天赋，而是靠对抗人性的智慧。每一次“变阵”，都是对人性的考验！如果你也常因变动而焦虑、自我怀疑，我强烈推荐你读一读《人性的弱点》。它是一面镜子，帮你看清：总在关键时刻胆怯、别人能快速破局，而你总在原地踏步的原因。书中通过30个真实案例与9大应对策略，教你：在变动中快速重建自信；把人际压力转化为合作动力；用“强者思维”替代“抱怨逻辑”。全红婵跳水冠军婵全红婵世锦赛心理学人性的弱点人性的弱点卡耐基原著人际交往心理学为人处世哲学正能量职场生活
全红婵和陈芋汐的跳水对决，比追剧还上头呀！全运会双人10米台
全红婵和陈芋汐的跳水对决，比追剧还上头呀！全运会双人10米台终局战，俩姑娘愣是把比分咬到0.9分差距，这哪是比赛啊，简直是“毫米级博弈”！伤停183天的全红婵太狠了！带着发育关和脚踝旧伤复出，新搭档才磨合三周，首跳就甩出76.50分的高分，入水水花跟被按进泳池似的，仅领先陈芋汐组合0.9分。要知道这半年她增重7公斤、蹿高7厘米，为了找回状态，每天绑3公斤沙袋练“猫爬”，膝盖磨红了也不歇，硬是把“失控的身体”调成了精准机器！而陈芋汐这边稳得一批，后续两跳全拿满分追平，教科书级别的动作让人直呼“绝了”！这姑娘可是把细节抠到极致，为了攻克动作拆成24个节点，连空中翻腾都有专属暗号，稳就是她的护城河！别再问谁更强了！她们是对手更是彼此的“天花板”，一个靠天赋加狠劲，一个凭稳健赢到底，联手撑起中国跳水“梦之队”的双保险！这种互相成就、拼尽全力的样子，才是最该追的星啊[比心][比心]！你更爱全红婵的“水花消失术”，还是陈芋汐的“零失误稳健”？评论区聊聊，为中国跳水姐妹花打call！全红婵陈芋汐仅差0.9分全运会跳水神仙打架中国跳水梦之队
陈芋汐没有想到陈若琳也没有想到就连全红婵自己也没有料到，时隔183天重返赛
陈芋汐没有想到陈若琳也没有想到就连全红婵自己也没有料到，时隔183天重返赛场，即使换了一个搭档，复出首秀依然夺下冠军！太棒了！183天，对于普通人来说可能只是半年时光的流逝，对于一位处于上升期的跳水运动员，却是足以让人捏一把汗的空白。伤病的困扰、状态的起伏、搭档的更换，每一个变量都可能成为赛场上的“绊脚石”，谁能想到，全红婵用一场干脆利落的夺冠，给所有质疑和担忧画上了圆满的句号。熟悉跳水的朋友都知道，双人项目最讲究“心有灵犀”。之前和陈芋汐的组合被誉为“黄金搭档”，动作同步率堪称教科书级别，多少个日夜的磨合才练就的默契，一朝更换搭档，意味着一切要从零开始。新搭档的节奏、起跳的高度、入水的角度，每一个细节都需要重新打磨，这份挑战远比单人项目更考验运动员的适应能力。全红婵的厉害之处，从来都不只是天赋。站在跳板上的她，眼神里藏着超越年龄的冷静和专注。起跳时的轻盈、空中姿态的舒展、入水时的“零水花”，一系列动作行云流水，仿佛这183天的缺席从未存在。裁判给出高分的瞬间，现场观众的欢呼声响彻体育馆，镜头扫过她的脸庞，那份青涩又自信的笑容，瞬间击中了无数人的心。教练陈若琳的惊喜，藏在赛后拥抱的力度里。作为曾经的跳水奥运冠军，陈若琳太清楚复出之路的艰难，她见证了全红婵在训练馆里一次次重复动作、纠正细节，那些汗水和坚持，终于在赛场上绽放光芒。而陈芋汐在场边的掌声，更是体现了运动员之间的惺惺相惜，这份良性竞争、彼此成就的氛围，远比冠军更让人动容。全红婵的夺冠，给中国跳水队注入了一剂强心针，更给所有年轻人传递了一种力量：所谓天赋，不过是日复一日的坚持；所谓奇迹，不过是永不放弃的勇气。183天的沉淀，不是停滞不前，而是厚积薄发；搭档的更换，不是挫折，而是突破自我的契机。赛场上的每一次跳跃，都是对自我的挑战；每一次夺冠，都是对努力的最好回馈。全红婵用实力告诉所有人，真正的强者，从来不会被外界因素打败，只会在逆境中愈发耀眼。各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。跳水冠军婵陈芋汐，全红婵
全红婵陈芋汐携手新搭档出战比赛项目：女子团体双人10米跳台决赛。全红婵搭档王伟莹
全红婵陈芋汐携手新搭档出战比赛项目：女子团体双人10米跳台决赛。全红婵搭档王伟莹代表广东队出战（组合首次亮相）。陈芋汐搭档掌敏洁代表上海队出战（两人2025年已多次合作）。开赛时间：11月2日19:51。
全红婵退赛却因祸得福,广东队冲击双冠王,陈芋汐豪言冲击冠军
全红婵退赛了，陈芋汐赢定了，广东队早有打算 今天全运会跳水比赛在广州开始，全红婵没有参加女子10米台单人项目，她只参与团体双人和女子双人两项比赛，这是广东队教练组和队医共同商议后定下的安排，之前许多人期待看到...
全红婵退出十米跳台单人比赛，令人瞬间对全运会失去了兴趣。过去还不太了解明星效应
全红婵退出十米跳台单人比赛，令人瞬间对全运会失去了兴趣。过去还不太了解明星效应，现在才知道，明星效应是现象级。网友说，既然全红婵不比赛了，没悬念了，还看什么看！没有了全红婵与陈芋汐的巅峰对决，大家对这个比赛也就失去了兴趣。现在，有买了票的网友开始闹退票，或转让了。
全红婵放弃全运会单人项目,陈芋汐稳了?
原本，全红婵报名参加了团体及女子单、双人十米台三个项目，她与上海队王牌陈芋汐的对决，也成为十五运会的重要看点。然而昨日下午，在全运会官网更新的参赛名单上，“全妹”的名字并未出现在女子单人十米台的选手序列中，这个...
明天上午11点，全红婵将迎来远离跳水赛场后的182天后的复出首战，晚上19点，她
明天上午11点，全红婵将迎来远离跳水赛场后的182天后的复出首战，晚上19点，她代表的广东队将在女子团体双人10米跳台决赛与陈芋汐代表的上海队一决高下。赛前全红婵的教练介绍了她的康复训练情况，说她现在每天都要测量十几次体重，计量单位是克，可见全红婵的瘦身行动很见成效，体重的偏差已精确到了克。全运会凡有全红婵参赛场次的门票在一分钟内全部售罄，其中30元最低档门票仅用10秒便被抢空。CCTV16奥运频道将从早上10:55分开始直播这场巅峰对决。
陈芋汐含泪说出巴黎结束后她想逃，全红婵对于她来说，确实是她心里不可磨灭的“痛”。
陈芋汐含泪说出巴黎结束后她想逃，全红婵对于她来说，确实是她心里不可磨灭的“痛”。从外面看，她和全红婵在双人项目前刚刚搭档拿了奖牌，结果单人项目上又交锋，两次奥运，她都败给了同一个人。这不仅是成绩上的拼劲，更是她心里难以化开的结。八年时间，她一直咬牙坚持，经历无数次的刻苦训练和比赛，每个人都说她强，可在最重要的时刻失败了，换谁都难受。作为跳水界并肩的队友，两人在比赛时要高度信任对方，合力争夺团队荣誉。但是到了个人赛场，她们又成了直接的竞争对手。陈芋汐明白，谁赢最后都是中国队得益，她早就习惯了这种身份的切换，但这份理解也改变不了一场场胜负带来的冲击和自我压力。陈芋汐不甘心只做陪衬，她在奥运赛后并没有选逃避，而是用实际行动证明了自己。国内外的比赛中她继续保持高水准，拿到冠军也荣获了年度最佳女运动员。她的选手之路就是一次次突破自己的界限，即使碰上低谷也从未真正停下脚步。每一个奖杯背后，都是她面对巨大压力后完成自我调整的结果。大家见证的是她一次次重新站稳脚跟的过程。反观全红婵，天赋与刻苦让她在东京奥运一夜成名，三个满分让世界记住了她的名字。可是成长不会一直顺风顺水，身体变化和伤病是绕不过去的难题。再好的天分也抵不过年龄带来的挑战，她还得为了把动作做到极致持续坚持训练。这些年有成就也有累，也遇到了不少瓶颈，只有自己知道其中的不易。全红婵选择了站出来面对困难，继续在跳水池边咬牙坚持，这是竞技体育最真实的一面。她们之间的较量，让人看见中国跳水队的实力。双保险的格局让队伍多年始终保持顶尖水平，队内的良性竞争让每个人都习惯不断进步。既是最强搭档，又是最硬对手，这种微妙的关系，不仅让彼此变得更强，也推动了整个队伍走得更久更稳。荣誉的瞬间背后，是她们互相推着前进的成长。她们的经历其实也反映出体育世界的共同命题，个人和团队不断在荣耀与压力间拉扯。有胜败才有意义，有竞争才有进步。
陈芋汐：巴黎奥运会后，我想逃巴黎奥运会结束后，陈芋汐接受央视采访，谈及巴黎奥
陈芋汐：巴黎奥运会后，我想逃巴黎奥运会结束后，陈芋汐接受央视采访，谈及巴黎奥运会后的感受，陈芋汐表示：巴黎奥运会后，就没有再想过自己还能再站上10米台了，说实话就是我想逃。当时早就了“赢的不敢笑，输的不敢哭”的名场面。
一向坚强的陈芋汐，面对央视采访时哭得让人心疼。她流着眼泪说巴黎奥运会后一直在逃避
一向坚强的陈芋汐，面对央视采访时哭得让人心疼。她流着眼泪说巴黎奥运会后一直在逃避，全红婵于她而言，像一座难以跨越的大山。连续两届奥运输给全红婵，全运会也败下阵来，这换谁心里都不好受。但换个角度看，这何尝不是竞技体育的魅力所在？有竞争才有进步，全红婵的出色，何尝不是陈芋汐前进的动力？她们生在同一时代，虽互相竞争，却也共同成长。竞技体育残酷是真，背后付出的辛苦更是难以想象。陈芋汐的眼泪，是对压力的释放，也是对胜利的渴望。希望接下来的全运会，她能如愿以偿，实现未竟的梦想。大家觉得陈芋汐接下来该如何调整心态，在全运会上绽放光彩呢？一起聊聊吧！
