标签: 瑜伽
瑜伽搭子蹲一个!互相纠正动作,沉浸式练瑜伽超治愈
云旅友途按瑜伽风格（阴瑜伽/流瑜伽/空中瑜伽）、练习等级（新手/进阶）、场景偏好（居家/场馆/户外）精准匹配：你练阴瑜伽总僵住，就配个柔韧性达人，手把手教“吸气延展、呼气加深”，帮你调整髋部位置避免膝盖代偿；...
当昆达里尼瑜伽练习者遇到阿汤练习,会发生什么?
郭新成来自天津，接触瑜伽8年多了，目前在规律练习昆达里尼瑜伽。最初看到廊坊隆福寺会举行瑜伽感恩大会，为了纪念阿汤掌门人，尽管阿汤和掌门人对他都很陌生，但他还是报名了，原因有两个。其一，他曾多次前往廊坊隆福寺，对...
一条瑜伽裤的市值,靠什么竟能一度超越阿迪达斯?
一个来自加拿大的瑜伽服品牌露露乐蒙，在短短一年时间里呈现出了令人瞩目的商业表现，上演了一场逆势上扬的商业奇迹，其市值曾一度超越了老牌运动巨头阿迪达斯，这个品牌到底有什么魔力让自己成为瑜伽服饰界的佼佼者？...
冬季瑜伽裤搭配技巧,保暖又时尚的完美指南!
在寒冷的冬天，我们既想美美哒，又想保持温暖，这时候瑜伽裤就成了很多人的心头好。它舒适又有弹性，还能凸显身材曲线，可问题来了，冬季该怎么搭配瑜伽裤呢？别着急，今天就给大家支几招！一、瑜伽裤+羽绒服 羽绒服绝对是冬季...
六字真言发音解析:与瑜伽的渊源及疗愈内核
核心音节同源：六字真言首字“唵（OM）”是瑜伽哲学中的根本圣音，被视为宇宙本源的声音象征，瑜伽冥想中常以OM音开篇，二者在声音修行的根源上高度契合。修行逻辑相通：瑜伽的曼陀罗冥想强调通过重复特定音节专注心神，六字...
柳岩在沙滩练瑜伽，大家知道是什么时候的吗？
柳岩在沙滩练瑜伽，大家知道是什么时候的吗？
瑜伽裤卖爆了!她用“它”月省3万,内容成本直降70%
一款瑜伽裤从月销百条到上万条，背后是内容效率的百倍提升。“每天拍图修图写文案，团队忙到凌晨，销量却不见起色！这或许是许多工厂店老板的共同困境。瑜伽裤品质过硬，却困在内容泥潭里：模特费高、摄影师贵、修图慢、文案更...
宁波37岁老板相亲27岁带两个儿子的瑜伽教练 女方:彩礼18万8
宁波37岁餐饮老板相亲27岁瑜伽老师，双方一见钟情。你相信这是爱情吗？此事你怎么看？点个关注不迷路。小编就和大家一起聊聊宁波37岁老板相亲27岁带两个儿子的瑜伽教练一事。女方很漂亮有两个儿子，男方一见钟情 婚姻是一座...
先知AI重塑瑜伽裤品牌的数字叙事力
一条瑜伽裤的背后，是千万次对舒适、美感与自我表达的追求。但在信息过载的时代，如何让这份追求被看见、被理解、被传播？许多瑜伽裤品牌发现，传统内容生产模式已难以匹配快节奏的社交媒体生态—人力有限、创意断层、响应迟缓...
天津西青李七庄街:以瑜伽疗法,构建老年人秋冬心理健康支持体系
以“情绪调节与身心整合”为核心的老年人专属瑜伽疗法，通过温和的瑜伽练习，为老年朋友的身心健康注入温暖能量，为社区提供深层次的心理健康服务。直面季节性心理健康挑战 秋冬季节不仅是身体的“关口”，更是心理的“敏感期...
唐艺昕练瑜伽的身材好好啊，形状太好看了。
唐艺昕练瑜伽的身材好好啊，形状太好看了。
又一瑜伽连锁品牌倒闭,器械设备连夜搬空
武汉迈索尔瑜伽的崩塌，并非一则孤立的新闻，而是揭开了健身瑜伽行业重复上演了无数次的“倒闭循环”的序幕。这个循环的根源是什么?又为何始终无法打破?一夕崩塌，从“行业标杆”到“维权现场” “啊?武汉迈索尔瑜伽全部闭店?...
瑜伽垫上的365天:从“硬邦邦”到“软下来”的身体与生活
推开瑜伽室的门时，我从没想过这块不足两平米的垫子，会成为生活里最柔软的支点。第一次把膝盖磕在垫面上，连“猫式伸展”都能抖成筛子的我，和图片里这个能轻松抓握脚踝的自己，隔了整整一年的晨光与汗水。一、身体先于意识...
非一般的瑜伽练习者,非一般的阿汤老师!
“现代一些人对瑜伽有刻板的印象，认为瑜伽是有门槛的，其实瑜伽练习没有门槛；练习阿汤，需要自律，其实不然；练瑜伽要拼命，不太准确。我希望通过教授阿汤/瑜伽，能帮助到更多人！这不仅是一句简单的感慨，更是Clyde内心深处...
西乡街道桃源社区:金秋瑜伽润心,“伽”人共绽芳华
金风送爽、桂香沁脾的时节，一场满含治愈力的妇女瑜伽小组活动，在桃源社区党群服务中心温情启幕。以“花漾瑜光，伽人绽放”为主题，活动凭借舒缓瑜伽练习与身心放松的特色，迅速吸引辖区妇女热情参与，让大家在飒爽秋日里卸下...
瑜伽感恩大会,纵然坎坷,亦是一场涤荡身心的洗礼!
我对廊坊隆福寺的瑜伽感恩大会充满期待，因为能看到从印度阿汤总院过来的老师授课，这是何等荣幸。所以，大会招生信息一经发布，我就报名了。时光飞逝，一下子就到了参加大会的日期，我却有点犹豫，原因是主办方没有给我安排...
印度数百官兵在航母甲板上做瑜伽
如《泰晤士报印度版》报道：“早晨甲板瑜伽”作为其访问行程的一部分：在航母上，印度总理 Narendra Modi 参与或观察了早晨瑜伽环节。报道指出，这次访问是在 2025 年 10 月，Modi 在巡视 INS Vikrant 时，于其飞行甲板上与...
![新入手的瑜伽服你感觉咋样[大笑][比心]](http://image.uczzd.cn/17002174831555594359.jpg?id=0)
海信中央空调:瑜伽冥想时刻,寻找内在平衡
在国庆的晨光中，铺开瑜伽垫，开始一段寻找内在平衡的旅程。此时，海信中央空调5G+荣耀家系列为我创造了最佳的外在环境。它送出的气流柔和均匀，室内的温湿度保持动态平衡，如同处于一个天然的能量场中。在这般舒适的环境中，...
当合十的双手开始数钱:起底迈索尔瑜伽倒闭的“最后一课收割”
号称“中国高端瑜伽机构”的迈索尔瑜伽武汉区域在国庆假期突然解散会员群、公告倒闭已经几天了，但朋友圈里却依然热闹得很。创始人发了一篇“小作文” 总结就是：“我们风光时，别人羡慕；现在低谷时，就该承受俯视。没有人...
遭遇“身份危机”从瑜伽裤到全品类的 lululemon 急需一个新人设
彼时，lululemon 门店“白天卖衣服、晚上办瑜伽课”，借着一场场社区瑜伽、沙滩瑜伽等落地活动，逐渐攀上了“女性精神领袖”的高峰。现任CEO Calvin McDonald执掌下的lululemon，是一个更成熟、抗风险能力更强的商业模型—产品...
瑜伽裤进办公室,不是谁穿得露,是大家终于不装了
最近刷到好多职场人晒瑜伽裤上班的图，跟以前一进公司全是西装革履的模样完全不一样。以前总说“人靠衣装马靠鞍”，好像穿得越正式才越像“上班的样子”，可现在画风变了：沃尔玛不禁止瑜伽裤，就要求外衣盖过臀线；英国律所更...
杨晨晨穿瑜伽裤,28 岁身材曲线太吸睛
兄弟们，28 岁的杨晨晨穿瑜伽裤，那身材曲线真的太吸睛了！你看她这组图，灰绿色瑜伽裤搭配白色上衣，往栏杆边一靠，那身段，直接就抓住人的目光。这条瑜伽裤特别显身材，材质柔软又有弹性，紧紧地贴在身上，把臀部的曲线衬得...
练瑜伽越久,打破的是思维模式上的桎梏!
以下文字源自Clyde跟我的交流，他讲的很完整，我决定用第一人称来展现他的想法。“我练习阿汤9年了，只是其中一年中断了练习。在这个过程中，我对阿汤...(Clyde是规律的阿汤练习者，也是瑜伽老师，目前在成都Mosey慢耍瑜伽教课。
孩子在跑步机上玩瑜伽球，家长按下操作键，致使瑜伽球卷入跑步机底部，引发跑步机翘起
孩子在跑步机上玩瑜伽球，家长按下操作键，致使瑜伽球卷入跑步机底部，引发跑步机翘起，造成跑步机和瑜伽球损坏。健身房要求赔偿，其中跑步机8万，瑜伽球1200元。家长耍无赖，以健身房无人看守为由拒绝赔偿。然而，家长身为...
45岁乐基儿隐居巴厘岛:教瑜伽带娃,曾是黎明7亿豪宠的天王妻,如今笑对过往
乐基儿如今住巴厘岛一栋不起眼的别墅里，日常是教瑜伽、陪六岁儿子Hunter玩耍。邻居们只当她是位安静的单亲妈妈，没人知晓—这个说着澳门口音广东话的女人，曾是香港娱乐圈最受热议的“天王妻子”。1988年出生的乐基儿，本名叫...
![爬山的小姐姐，太精神了！[玫瑰]（瑜伽，爬山照片来源）](http://image.uczzd.cn/3860474670583217420.jpg?id=0)
跨界教学:当CrossFit遇上瑜伽,他收获了意想不到的成长!
Clyde是一名瑜伽老师，已经练习阿汤9年多了，虽然他还不是某间教室的阿汤老师，但在心底，他很希望能创造机会让更多人接触阿汤，因为练习阿汤没有那么高的门槛。这一次他将目光投向健身的人群，就是那种喜欢撸铁、做高强度运动...
为何年轻女性越来越爱穿瑜伽裤?
在如今的街头巷尾，我们常常能看到年轻女性穿着瑜伽裤出没，这一现象背后有着多方面的原因。从舒适度来看，瑜伽裤有着无可比拟的优势。它采用柔软且富有弹性的面料，贴合身体曲线却不会产生紧绷感。无论是日常活动，如走路、...
2025年全国健身瑜伽公益活动闪动武汉咸宁两地
9月27日，2025年全国健身瑜伽公益活动在湖北省武汉市与咸宁市两地相继成功举办。活动通过专家引领、高校联动、大众参与的形式，为湖北地区健身瑜伽的发展注入新活力、新动能。武汉站：高校联动展青春风采，专业引领促技能提升 ...
