标签: 心理学
第三届中华心理学创新发展大会在广州举行,百位专家共绘“心理中国”新蓝图
本次大会以“守正创新·心理中国”为使命，汇聚了一百多位心理学专家学者及心理健康服务机构负责人，旨在为心理学领域的学术交流、实践融合与创新发展搭建重要平台，探讨心理学本土化发展的路径与前景。大会现场 记者了解到，...
张本智和为啥这么爱叫？我问了心理学家，分析出3个原因。第一个是他心里脆弱，需
张本智和为啥这么爱叫？我问了心理学家，分析出3个原因。第一个是他心里脆弱，需要用喊声来壮胆。千万别以为他气势很足，恰恰相反，缺什么补什么？这就像是朋友圈，缺什么炫什么。第二个原因，用喊声来给自己带节奏，张本智和的打法，适合他的打法，就是刚开始，就快速进入快节奏，所以他需要喊声，来给自己带节奏第三个原因，在日本国内，他估计太压抑了，队友可能对他有孤立，所以呢，他所压制的东西，必须在赛场上得到释放。
一位心理学家说，两个人只要睡过一次觉，一旦有机会，就会睡第二次，还会睡第3次
一位心理学家说，两个人只要睡过一次觉，一旦有机会，就会睡第二次，还会睡第3次，第4次，第无数次。这种说法虽然听着刺耳，但其实是在讨论人性里一个挺残酷的真相：很多底线一旦被撕开一个小口，剩下的往往就是惯性使然的崩塌，很难再回头了。说白了，在感情背叛这件事上，真的很难有“下不为例”这种好事。哪怕对方当着你的面痛哭流涕、写下一叠保证书，只要那种侥幸心理还在，以后稍微有个风吹草动，大概率还是老样子。我更在意的一个细节是，一旦对方背叛过你，他下次再面对诱惑时，脑子里的底层逻辑其实已经变了。他想的不再是“我不能对不起你”，而是在悄悄做一场“风险评估”。他会观察你是不是离得够远，计算自己被抓到的概率到底有多大。只要他觉得风险在自己能承受的范围内，那点所谓的道德感，在欲望面前真的挺脆弱的。很多人总觉得通过原谅能感化对方，但这大概率是一种误读。我觉得在对方眼里，底线一旦踩过一次，那条线就不再是不可逾越的高压线，而是一道可以反复跨越的门槛。尤其是对于那种在感情里特别较真、眼里揉不得沙子的人来说，真的没必要抱有幻想。如果你这次选择了给机会，可能就得在心里做好以后要给无数次机会的准备，这种消耗太磨人了。所以说，及时止损有时候真不是狠心，而是看透了那种“破罐子破摔”的连锁反应。与其在反复的博弈里把自己弄得精疲力竭，不如在第一次看清时就选择保护好自己。
从心的枷锁到内在自由:心理学视角下的“解脱”新解
佛教语境中“离苦得乐、超越轮回”的解脱观，若以心理学视角审视，便转化为个体从认知偏差、情绪桎梏与行为固化中挣脱，最终实现身心协调、内外和谐的心理健康状态。它并非逃避现实的精神遁世，而是通过认知重构、情绪调节与...
一位心理学家的话，瞬间醍醐灌顶："女人最顶级的清醒，就是不结婚。"我看到这段
一位心理学家的话，瞬间醍醐灌顶："女人最顶级的清醒，就是不结婚。"我看到这段话的时候，整段内容都在讲这位心理学家怎么劝女性看清婚姻的本质，从催婚、家庭关系到个人生活节奏，基本都围着“不婚更自由”展开。但我自己理解下来，感觉它更像是在提醒：有人就是在这样的场景下，被各种声音逼得喘不过气，最后才开始认真思考自己到底想要怎样的生活。说个细节，我注意他反复强调“选择”，这一点挺戳我。因为现实里很多人真的是在被推着走，而不是在做决定。再看他说到那些质疑、念叨、八卦，我觉得这部分太真实了。外界声音可能不会消失，但有没有被影响，差别真的很大。我更在意的是，他描述的那种一个人生活的画面：睡到自然醒、安排自己的节奏、谁也不用迁就。这种场景不是谁都向往，但确实有人在里面找到了安全感。还有一个点，我感觉容易被误会：他说不婚很自由，但没说婚姻就一无是处。更像是在提醒别把婚姻当必选项，否则压力反而更大。对我来说，小结论大概是：不管选不选婚姻，能不能在自己的生活里做“决定的人”，这才是关键。有时候自由不是指一个状态，而是你敢不敢按自己的方式活。
我觉得《亲爱的X》这部剧最严谨的就是心理学部分，主角三人分别对应三种心理
我觉得《亲爱的 X》这部剧最严谨的就是心理学部分，主角三人分别对应三种心理疾病，女主白雅珍的行为逻辑，源自其童年长期被虐待所引发的防御机制过度强化，最终发展为反社会人格障碍 ASPD。她操纵、冷酷和缺乏愧疚感，是典型...
婚外情里真的会有真爱吗?婚姻心理学为你揭秘.
你需要明白，每个人都是带着自己过去的各种心理包袱、心理惯性进入一段亲密关系的。决定你在关系中是否游刃有余的不是伴侣，而是你自己。在处理修复方向的出轨个案时，我们常需要告诉来访者：真正有深度的情感链接，需要你有...
人生意义新论:心理学家刘志鸥评说电影《穿越山海走向你》
数字时代心理学核心代表人物、著名心理学家刘志鸥（学术笔名欧文丝巾衲）提出的“人生意义新论”，恰为解读电影《穿越山海走向你》提供了一把钥匙—意义并非静态的答案，而是动态的建构过程，是“在行动中生成，在关系中 共振...
口袋心理学小课堂—需要一条清晰的边界线
不论您是希望花时间和精力深入学习心理学，希望将心理学应用到自己的生活中去，还是希望用心理学帮助他人，关注我，让我们在《口袋心理学小课堂》获取到关于心理学这门学科的全貌，我将用浅显易懂的文字，对这门学科做一个简单...
人生意义新论:著名心理学家刘志鸥评说电影《阳光俱乐部》
在数字时代的洪流中，个体常陷入意义迷失的困境，而数字时代心理学核心代表人物、著名心理学家刘志鸥（学术笔名欧文丝巾衲）提出的“人生意义新论”，恰好为解读电影《阳光俱乐部》提供了一面深刻的镜子。这部由魏书钧执导、...
口袋心理学小课堂—自我探索将带着你前行
不论您是希望花时间和精力深入学习心理学，希望将心理学应用到自己的生活中去，还是希望用心理学帮助他人，关注我，让我们在《口袋心理学小课堂》获取到关于心理学这门学科的全貌，我将用浅显易懂的文字，对这门学科做一个简单...
学习心理学可以疗愈自己吗?一文了解学习心理咨询的好处!
学习心理学知识，可以帮助我们正确认识自我，学会如何管理自己的情绪；可以帮助人们完善人格，摆脱自卑、自恋、自闭等不良心态，从而更好地投入到学习、工作和生活中去。还可以帮助我们摆脱失业、失恋、离异等造成的痛苦，学会...
