卧室是为我们提供休息睡眠的场所，家里的卧室也是十分重要的一个地方，一个让人感觉到舒服的卧室才能提高睡眠的质量，卧室里使用的东西也要格外注意，

虽然现在生活条件好了，生活物品五花八门，但是并不是所有的生活物品都是安全的，有些良心坏透的商家只为了盈利，用些粗制滥造的东西影响我们的生活甚至会危害健康。

尤其是卧室，本身在睡眠的时候身体的抵抗力就是比较差的，要是一些不好的东西摆放在卧室，就有可能影响环境，影响睡眠，甚至危害健康，

千万不要大意，就比如以下的这5个卧室用品，看看你家有没有，如果有赶紧扔掉，别再用了。

01.胶水棕的床垫子

买床垫子的时候很多人都被棕榈的床垫子所吸引了，价格不贵关键是纯天然的棕榈材质的，比较安全健康，但是也有不健康的存在，就比如价格稍微便宜一点的棕榈床垫子，

打开内部看一下，里面的都是用胶水粘在一起的，用手掰以下根本就不能分层，这样的床垫子在加工过程中用了大量的胶水，会含有甲醛，这样的床垫子也会有一种气味散发。

不少人不知道怎么选择棕榈床垫子，结果买了胶水棕回家，这样的床垫子睡在身底，会一直源源不断的释放甲醛，虽然浓度不是很高，所以让大家都忽略了，但是对身体健康的影响也是无时无刻不在的。

所以看看你家的床垫子，如果是这种棕榈的床垫子打开看看内部，比较坚硬不能分层的，价格比较便宜的多半都是胶水棕，别再用了，赶紧扔掉吧。

02.合成乳胶枕

乳胶枕比较受欢迎的，因为回弹性好，睡着更加舒适，能够提高睡眠质量，但是买乳胶枕的时候一定要看清楚，因为现在市面上有很多便宜的乳胶枕，多半都是合成乳胶的，

因为乳胶枕本身成本就很高，低于300块钱的乳胶成本都不到，花一百元买到的乳胶枕质量可想而知，这样的乳胶枕是合成乳胶，纯天然的乳胶含量非常少，大部人都是化学成分。

这样的乳胶枕化学添加物质较多，会产生一定的有害物质气味，也会危害到我们的身体健康，用了一段时间之后乳胶枕就会发黄掉渣，会让你莫名其妙的咳嗽。

03.密度板的家具

卧室里所使用到的家具一定要格外慎重，因为毕竟卧室相对来说是一个秘密的空间，我们在睡眠的时候，人体的抵抗力也会比较差，如果家具的板材是很差的劣质板材，

就会源源不断的散发有害的物质在空气当中，污染空气也会随之进入身体影响健康，就比如最差的密度板家具，在网上买的廉价衣柜，还有便宜的床头柜，床板以及化妆柜，如果是密度板的，就不要再继续使用了，

因为密度板就是将木屑木渣加入大量胶水粘合而成的，这种板材会源源不断的释放甲醛，放在卧室最不安全了。

04.廉价的窗帘

卧室里面使用的窗帘也要格外注意，不少人在网上买廉价的窗帘，特别是这种遮光性非常好的窗帘，价格又比较便宜，其实布料的北面都带有黑胶，虽然遮光性很好，

但是黑胶会散发出难闻的异味，也含有甲醛，而卧室也是一个比较封闭的空间，窗帘挂在卧室的窗户上，随着温度升高，阳光照射都会导致甲醛散发的速度变快，影响卧室的环境。

奉劝大家在买窗帘的时候，尤其是卧室的窗帘千万不要买太廉价的，检查一下这种背面带胶的或者是两层布粘在一起的各种窗帘都不要使用。

05.劣质的床品

床单被罩都是与我们皮肤直接接触的，在买床上用品的时候，千万不要图便宜市面上一些劣质的床品，不仅布料的质量差，时间长了容易起毛，不透气闷汗等等，

甚至在染色的时候也可能使用到劣质的染色剂，长期接触会对身体、皮肤造成一定的影响，与皮肤直接接触的床单被罩一定要选择优质的面料，不要买太过于廉价的劣质品。

总结：

卧室的环境会直接影响到我们的睡眠质量，卧室里所使用到的东西也要格外注意，因为毕竟我们在深度睡眠的时候抵抗力很差，质量差的东西就会伤害到健康。