书里的叶藏，出生在不缺钱的家庭，却从没被真正理解过。

他发现只要扮小丑，就能换来家人的关注和笑声，于是就一路演下去——在学校，在社交场，甚至在爱情里。

他勉强自己去接受根本不喜欢的女人，

一次次违背内心，最终身心俱疲，走向崩溃。

你有没有那么一刻，也是这样？

发条朋友圈都要思前想后：这句话会不会被误解？这张图会不会显得矫情？

最后干脆不发了，设置三天可见，甚至直接关闭。

不是我们不爱表达了，

而是终于明白了：

人这一生，最重要不是活给别人看，

而是敢于对自己不喜欢的事说“不”，对自己不想要的关系摇摇头。

告别那些需要“扮演”才能维持的关系，

离开那些需要“讨好”才能被喜欢的场合。

这不是冷漠，是清醒；不是退缩，是自救。

人到中年，终于懂了：

真正的自在，是从停止表演开始的。

当你不再活在别人的期待里，

你才是真正开始，为自己活。

愿你我从今往后，活得真实而自由。