单位该发的工资迟迟不到账，别只靠口头催——按《劳动合同法》《劳动保障监察条例》《劳动争议调解仲裁法》等公开规则，你更适合先提这4步：证据、催告、监察、仲裁。地方窗口与材料清单有差异，本文不下具体城市金额，也不把个案当普适标准。
先提证据：证明劳动关系与欠薪事实追薪最怕「口说无凭」。你至少留存：劳动合同或入职证明、工资条或工资清单、银行转账或现金签收记录、考勤打卡、工作证或工牌、与单位关于发薪的聊天、邮件或书面回复。工程建设领域农民工还可对照《保障农民工工资支付条例》：用人单位应编制书面工资支付台账并至少保存3年，支付时应向本人提供工资清单；与用人单位就拖欠工资存在争议时，依法应由单位保存的劳动合同、职工名册、工资支付台账和清单等，单位不提供的，依法承担不利后果。你可操作：①按月整理应发与实发差额清单；②截图保存催薪对话并注明日期；③原件与复印件各留一份，勿把唯一原件交出去不留底。

再提催告：书面限期，保留送达证明《劳动合同法》第三十条写明：用人单位应当按照劳动合同约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬；用人单位拖欠或者未足额支付劳动报酬的，劳动者可以依法向当地人民法院申请支付令，人民法院应当依法发出支付令。实务上，你可先向单位发出书面催告（邮件、快递、当面签收均可），写清欠薪期间、金额、支付期限与收款账户，并保留送达回执或已读凭证。催告本身不替代法定救济，但能留下「已主张权利」的痕迹——《劳动争议调解仲裁法》规定，当事人一方向对方主张权利，仲裁时效中断，从中断时起重新计算。你可操作：①催告函一式两份；②快递选可查妥投；③口头承诺也尽量书面确认。

第三步提监察：向劳动保障监察投诉劳动者认为用人单位侵犯其劳动保障合法权益的，有权向劳动保障行政部门投诉；劳动保障监察事项包括用人单位支付劳动者工资和执行最低工资标准的情况。对克扣或者无故拖欠劳动者工资报酬的，劳动保障行政部门可责令限期支付；逾期不支付的，可责令用人单位按照应付金额50%以上1倍以下的标准计算，向劳动者加付赔偿金。对用人单位的劳动保障监察，由用工所在地的县级或者设区的市级劳动保障行政部门管辖。投诉可通过电话、网络、信件或窗口提出。人社部《关于实施〈劳动保障监察条例〉若干规定》写明：违反劳动保障法律的行为发生在两年内等条件符合的，应在接到投诉之日起5个工作日内依法受理，并于受理之日立案查处。被拖欠工资的农民工有权依法投诉，也可申请劳动争议调解仲裁和提起诉讼；人社等部门应公开举报投诉渠道，实行首问负责制。你可操作：①查当地人社或劳动监察公开投诉电话与网办入口；②材料写明双方信息、欠薪事实、金额与请求；③留受理回执。渠道与材料以当地经办为准。

第四步提仲裁：劳动争议仲裁，注意时效也可申请劳动争议调解仲裁；必要时依法提起诉讼。《劳动争议调解仲裁法》第二十七条：劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算；劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬发生争议的，劳动者申请仲裁不受该一年限制，但是劳动关系终止的，应当自劳动关系终止之日起一年内提出。向有关部门请求权利救济，也可导致仲裁时效中断并重新计算。因支付拖欠劳动报酬事项达成调解协议，用人单位在协议约定期限内不履行的，劳动者可以持调解协议书依法向人民法院申请支付令。监察与仲裁路径可按当地指引并行或择一推进，具体以当地经办为准。收束记住：先提证据，再提催告，第三步提监察，第四步提仲裁并盯时效。本篇为个人观点、公开规则梳理，仅供参考；最终以当地经办机构审核为准。你卡在取证，还是投诉窗口？欢迎在评论区说说卡在哪步。