“官杀”堪称克制日主的头号劲敌。虽说正官为吉神，七杀属凶神，但当二者在命局中达到一定数量时，皆可视为凶象。因为正官数量过多，也会朝着七杀的方向转变，从温和有情变得冷酷无情。“官杀”过旺，这股强大的外界克制力量，对日主而言极具破坏性，若没有恰当的应对策略，很难承受其冲击。那么，“官杀”过旺之人，究竟该如何实现人生自救呢？
“官杀”给日主带来的影响，根源在于日主“被克”。在五行特性中，任何十神都喜“生”而厌“克”，“克”意味着修正、压制、管束与对立。“官杀”克我，实质上是对我的压制，其目的在于试图改变我。而改变，往大了说就是变革，是本质上的转变，这必然会带来诸多痛苦。
“官杀”过旺对日主的克制，在现实生活中表现多样，犹如被众多大炮团团围住，随时可能遭受攻击。一旦不顺心，便可能遭受当头一击，且涉及人生的方方面面。在身体物理层面，可能引发各种疾病，导致体质虚弱、精力匮乏，还可能遭遇意外磕碰受伤，甚至遭受暴力殴打等。在身体精神层面，会出现犯小人、陷入是非口舌之争、被人穿小鞋等情况。总之，“官杀”的目的就是阻碍你过上顺遂的生活，让你时刻处于压力之下。
“官杀”旺的人，从小就承受着这种克制力量。若“官杀”为喜用且力度适中，这种克制在小的时候反而能成为一种鞭策与激励，对小朋友的学习和成长有益。然而，若这股克制力量过于强大且缺乏有效的制化，或者制化能力不足，情况就会朝着相反方向发展。日主从小会被父母过度管束，却难以达到父母的要求，长此以往，自信心逐渐丧失，变得敏感且害怕犯错，尤其是与父亲的关系往往不佳，因为“财生官杀”，“官杀”的驱动力源自“财星”，父亲可能脾气暴躁。
“官杀”过旺会过度克制“比劫”，导致日主丧失许多自我心性，容易自我怀疑，配得感降低。“印比”旺的人自我意识强烈，凡事以自我为中心；而“官杀”强旺时，日主更多是在压抑自我，内心总觉得自己做得不够好，过于追求完美，对自己要求苛刻。有时别人已经宽容了你，可你自己却不肯放过自己，容易自我贬低，出现问题总是先从自身找原因，进行自我否定，进而陷入精神内耗和焦虑的思想困境。他们往往认为自己的感受不重要，即便取得成就也能轻易否定，对自己缺乏信任，反而非常在意外界的看法和评价。
“官杀”代表着规则和目标。“官杀”过旺之人具有极强的规则意识，凡事喜欢按规矩办事，因为这样能带来确定感，让人安心。所以他们不敢打破和改变规则，习惯被规则束缚，就像旧唱片反复播放，不擅长开拓创新。“官杀”也象征着目标感，若过旺为忌，很容易导致日主的实际能力与目标不匹配，容易将目标设定得过高，而自身能力却远远不足，从而带来压力和内耗。
“官杀”过旺为忌的人生修行“官杀”过旺为忌的人生极为辛苦，因为他们是身心俱疲。“比劫克财”只是体力上的劳累，身体疲惫而已，吃饱睡好第二天就能恢复精神，因为内心并无波澜。而“官杀”过旺克身之人则不同，压力和焦虑时刻侵蚀着他们的元气，这种精神折磨远比身体折磨难受得多，有过类似经历的人定能感同身受。
相信自己，爱自己，与自己和解“官杀”过旺之人最大的问题在于对自己要求过于严苛，常常逼迫自己，自我怀疑和否定已成为日常思维习惯。所以修行的首要任务是学会相信自己，与自己和解，懂得爱自己。这实际上是在提升自己思想的维度和深度。许多“官杀”旺的人在出现问题时，第一时间会质疑自己，认为“应该是我自己哪里做错了”。他们一直依赖思想中构建的“小我”，却忽视和缺乏“本我”思维。
接纳一切，允许不完美存在“官杀”过旺之人会对结果产生莫名的担忧，其底层逻辑是害怕失去，希望一切都能按照自己的想法有序发展，想要掌控全局。但世事无常，很多时候往往事与愿违，此时“官杀”带来的懊恼悔恨情绪就会大量滋生。所以修行的第二课是要接纳自身能力的不足，在自己能力范围内设定小目标，不要将目标定得过高。同时，要允许自己犯错，接受不如意的结果，明白人生走过的每一步都是必经之路，成败得失是常事。
释放情绪，转移注意力“官杀”旺的人容易陷入自我攻击的死胡同，甚至会陷入埋怨自我的思想漩涡中无法自拔，思维反刍会加剧“官杀”的负面影响，如同滚雪球一般越滚越大。所以此时修行的第三课是要懂得及时释放不良情绪，转移注意力。例如，可以听听音乐，或者打打球、进行运动，将内心的压力以一种智慧的方式释放出来。“官杀”对自身影响最大的就是思维，很多人会陷入思维的无限死循环，因为他们不知道何时停止。“官杀”实际上就是心魔的力量，若无法让它停止，就先暂且不管它，努力去做些别的事情来取代它。虽然这很难，但必须迈出这一步，这就是自救的措施。
从十神角度的自救策略“官杀”过旺之人，身主力量通常偏弱。所以从十神角度进行自救，首选无疑是借助“印星”的帮助。“印星”可以化解“官杀”，同时生扶日主，能让日主的事业和人生体验都达到理想状态。其实前面提到的三条修行方法，都是“印星”正面特质的体现，即以包容、冷静、和善、平稳的心态面对世事。“印星”是保护自己的事物，能让日主获得安全感。
有人认为“官杀”旺可以用“比劫”来扛，比如多交朋友、合作合伙等，但这只是一种想当然的看法，并不建议采用这种方式。因为无论补充多少“比劫”，都会被“官杀”无情压制，无法解决根本问题。当“比劫”数量足够多时，还会引发“官杀”和“比劫”的对战，这种“以身相抗”的方式是最不可取的。所以“官杀”旺的人很难通过社交解决问题，因为社交本身是一种高能耗的活动，需要不断说、不断表达，会外泄精力，日主从“比劫”的社交中无法获得内心思想的成长，可以说毫无益处。
“官杀”过旺对身弱之人而言，一定要采用“化”的方式。“印星化官杀”能够提升日主的思想境界，这才是终极解决方案。也就是说，若不修行智慧，很难驾驭“官杀”。有人提出用“食伤”制“官杀”是否可行？“食伤”确实可以制“官杀”，但它更多解决的是事业上的问题，能让日主在事业上有不错的提升。然而在人生体验方面，即人生的自我状态上，“食伤”本身也是泄身的。去学习一些技能、培养一些兴趣，本身也是在耗费精力，“食伤”是一把典型的双刃剑。
“官杀”过旺身弱之人，极度缺乏安全感，所以最佳的修行之道就是“补印”。现实中具体该如何做呢？下面列举一些力所能及的事情供大家参考：
多与长辈沟通，获取支持“印星”代表父母、长辈，以及房产、学识智慧等能给日主带来庇护的事物。所以总体方向是以补充此类相关事物为主。可以多孝顺父母长辈，有条件的话与父母生活在一起，凡事多与父母商量。当然，领导长辈也是一样的，遇到问题多与这类人沟通，尽可能得到他们的帮助和支持，因为他们可能是你生命中的贵人，同时要懂得知恩图报。
多读书学习，提升内在力量多读书、多学习和实践，突破自己的认知思维，从书中汲取思想和智慧，并不断实践，提升内在精神力量。其实这些都是“印星”的体现。
利用房产增强印气房产属于“印星”，所以这类人如果平时花钱大手大脚、存不住钱，不妨考虑买房，房产证上要有自己的名字。当然，汽车等庇护之物也可以作为印气的来源。最后，由于“财星”生“官杀”，“官杀”过旺肯定不喜财，所以一定要远离各种贪欲和过度的消费欲望，因为这样很容易因财惹灾，让欲望成为各种压力的源头，最终得不偿失。