宝宝的安全感，不是天生的，是从出生开始一点点攒起来的。它藏在每一次哭的时候有没有人回应，藏在每一天醒来看见的是不是熟悉的脸。可很多妈妈不知道，自己一些看起来很平常的举动，正在悄悄把这份安全感一点点拆掉。

最常见的一种，就是宝宝哭了不去抱。有人说哭了不能马上抱，会惯坏。可对小宝宝来说，哭就是他唯一能发出的求救信号。他饿了、困了、害怕了，只能用哭来说。如果哭了很久都没人理，他不会变乖，只会慢慢觉得，反正喊了也没用。这种“没人来”的感觉攒多了，他心里那点踏实就没了。所以宝宝哭的时候，别犹豫，去抱他。抱不坏的。

还有一种，是趁宝宝不注意偷偷走掉。很多妈妈怕宝宝缠着不让走，就趁他不注意溜出门。可宝宝上一秒还在玩，一转头妈妈不见了，那种感觉是很慌的。他不知道你去哪了，也不知道你还回不回来。次数多了，他会变得特别黏人，你上个厕所他都要跟着，因为他怕一眨眼你又不见了。走的时候大大方方跟他告个别，哪怕他哭两声，也比你突然消失强。他知道你会回来，慢慢就安心了。

再有一种，是家里大人当着宝宝的面吵架。别以为宝宝小听不懂。他听不懂话，但听得懂语气，看得懂表情。大人一提高嗓门、一板脸，他马上就能感觉到气氛不对。那种紧张会让他害怕。家里气氛稳，宝宝心里才稳。有事避开他再说，别让他跟着担惊受怕。

还有一种是带宝宝的人换来换去。今天奶奶带，明天姥姥带，后天又换保姆。每个人带的方式不一样，宝宝刚熟悉一个，又换一个，他得重新适应。小宝宝需要的是稳定的照顾，固定的人、固定的节奏，他才觉得日子是可预期的，心里才有底。实在要换人，也尽量慢慢过渡，别一下子全换掉。

最后一种，是动不动就吓唬宝宝。比如“再哭妈妈不要你了”“不听话警察来抓你”。这些话大人随口一说，宝宝却会当真。他分不清玩笑，只会真的害怕被丢掉。吓唬也许能让他一时听话，但代价是他心里那份“我是安全的”感觉被一点点磨掉。

安全感这东西，攒起来慢，毁起来快。不用做什么惊天动地的大事，就是哭了有人抱，走了会告别，家里不吵架，带他的人稳定，不拿害怕吓他。这些小事做到了，宝宝心里那点踏实，就会一点点长起来。