常闻身边姐妹们言：“上有老下有小日子如上紧发条，连喘息之机都无，”然人生不应唯有忙碌，恰若有人云：“旅行乃打卡式赶路，旅居是与生活真心相处，”累时寻一去处住几日，使时光缓行，此乃予中年之己最佳馈赠也。

云南大理被列入清单之内，

此地是“有风的地方”，苍山的雪映衬着洱海的月，漫步喜洲古镇青石板路之间，能闻到刚烤好的甜味粑粑香气，早晨前往龙龛码头看日出，水波把朝霞染成橘色；

中午在寂照庵喝一杯茶，瞧阳光透过玻璃窗照在多肉上面，不必赶着规划行程，只需坐在洱海边发发呆，风会吹走所有闹心事儿。

福建厦门洋溢着温柔的烟火气息，

厦门年均气温是21℃，栖居在中山路附近相当舒适，下楼就能去八市吃一碗沙茶面，鲜美的汤汁可暖至心底，黄昏时分前往环岛路漫步，观赏渔船归港，倾听海浪击打岸边；

兴致起时便乘船去鼓浪屿，在老别墅的树荫下坐一坐，连时光都变得极其柔和，这儿的日子没有急促，仅有“慢慢过”的闲适。

云南腾冲骨子里洋溢着慢调，

秋季的银杏村好似铺了金箔似的，老人们坐在屋门口剥玉米，小猫在黄叶堆里翻滚，栖身和顺古镇的民宿中，清晨跟村民去赶早市，买些稀豆粉搭配饵丝；

夜晚泡个温泉，一日的疲惫便全都消逝，在此处方晓，“缓缓品味生活”绝非妄语。

作家阿来说：“人生犹如一片荒原，自由与答案都在风中，”迈入中年的我们，常把“为他人活着”放在首要位置，却忘了自己也该被温柔相待，莫要等着“有闲”挑个心仪之所住上几日，

品味当地美食，欣赏当地景致，和陌生人聊几句家常，你会发现，松开紧绷的那根弦，生活反而更有情致——因为好好爱自己，是一辈子浪漫的开端。