面对AI的诱惑，不少同学喜欢用它来辅助写论文，但又容易导致写出来的内容AI率高。那么，该怎么降低AI率呢？下面分享10个我亲测有效的方法给大家，助你高效降AI率。

1、精减冗余套话

删除或精减那些没有实际意义的空洞修饰语。

原句：毋庸置疑，这是一个非常值得我们深入思考的关键问题。

修改后：这无疑是一个关键问题。或更直接：问题的核心在于...。

2、逻辑词内化

首先、其次、总而言之这些都是AI喜欢用的，将这些逻辑关系融入句子内或用更自然的短语替代。

原句：首先，该理论框架是重要的。其次，其实证应用广泛。因此，我们选择它作为基础。

修改后：该理论框架的重要性毋庸置疑，加之其广泛的实证应用，使其成为本研究的理想基础。

3、替换重复词汇

把文本中重复出现的高频词，使用同义词词典进行替换，尤其是在同一段内出现超过2-3次的词汇。替换时要注意的是，不要盲目替换，而是要结合语境替换，确保替换词精准。

原句：这项研究的方法采用了问卷调查，后续的研究应改进此方法。

修改后：本次调研主要采用问卷法，后续工作可对此方法论进行优化。

4、拆分与合并

把内容密集、专业术语集中的长段落拆分成短段落，每个段落集中表达1个核心意思，对于专业术语堆砌的地方补充适当的解释。

把短句堆砌的地方通过从句、分词结构、插入语等方法合并成一个长句。

5、句式节奏控制

交替使用长句与短句、简单句与复杂句。把短句用来强调观点，长句则用于复杂的逻辑阐述，避免句式连续相同。

6、适当的口语链接

在引出例子、过渡或小结的地方，可以适当的加入少量的口语化的短语，打破AI的客观冰冷感。

原句：综上所述，可以得出...结论。

修改后：梳理下来，我们不难发现...。

7、打破AI结构

AI喜欢用总分总的结构，可以删除那些没用的开头和结尾或从一个具体现象、案例直接切入，也可以丰富文章已有的表达结构等。

8、增加困惑度

在保持整体逻辑连贯的前提下，适当增加一些突然联想、案例等，降低文本的可预测性。

9、重构复述

对于比较难缠的段落，先理解原文意思，再根据自己的理解，加入不同的案例、分析用自己的话重新复述。

10、专业降AI率工具

如果你还需要其它帮助，推荐使用早降重系统，帮你一键降重降AI率！

早降重辅助工具，支持中、英文降重复率+降AIGC率。与普通的降重辅助工具不同，早降重可根据论文写作方式和阶段的不同，提供3种上传方式降重（文档、文本、查重检查报告），智能降重后的结果[对照版]可以在线与原文同屏对比，还能在线免费手动润色微调（同样提供句子修改建议和同义词参考库），极大提升了修改效果和效率。