“别人是别人，自己是自己，我们能改变的只有自己。”
情侣间吵架，双方都觉得是对方错了，都抱怨对方不愿意为自己改变，但问到“为什么不能是你为他改变”时，却又都不约而同地沉默了。
改变，从来不应该是单向的“牺牲”。
关系亲疏，不应该用“愿不愿意为自己改变”来衡量。
妄想改变别人，只会让自己陷入痛苦的期望中。
我们能改变的，只有自己。
与其被强求不来的期望所困，倒不如放下期待，把时间和精力都放在改变自己上，让自己活得更精彩。
01
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放下爱和期待，人生才能少点失望
“他爱我，他为什么就不能为我改变？”这世上不乏喜欢用爱来道德绑架的人，总是希望别人能为自己做出改变，却没想过自己应该如何改变自己。
愿不愿意为自己改变，从来不是衡量爱不爱的唯一标准。我们以这个标准要求别人，却又不愿意为别人做出改变，是否也在一定程度上反映自己的不够爱。
真正的爱，是双向的奔赴，而非单向的索取与要求。如果我们真心希望对方能够为自己改变，或许应该先反思自己是否也愿意为对方付出同样的努力。
不然就不要总是期待别人能为自己改变，如此只会让自己陷入期待落空的痛苦中，让一段良缘变成恶果。
不管是爱人，还是家人，他们都是独立的个体，都有自己做选择的权利，也有承受后果的能力，我们没必要用爱来绑架他们为我们做什么，我们应该放下对别人的期待，去做好自己应该做的事。
要知道，对自己的期待过高尚且容易失望，更何况是对别人，总是期待别人能做得更好，只会让自己收获更多的失望。所以说，我们应该放下爱和期待，回归正常的自己，不再以爱为名要求对方为自己改变，而要学着去放下期待，专注自己。
02
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我们能改变的，只有自己
不期待，就不会失望。这世上大多数的失望，都是因为自己过高的期待。
并且，把这期待放在了别人身上，妄想别人能为自己做出改变。如希望浪子回头，以为自己付出所有能换来渣男的回心转意，却不想自己只是无数个妄想改变他，最后反而被伤得遍体鳞伤的人之一。
改变别人总是很难的，我们何苦让自己做这种吃力不讨好的活。
倒不如把改变别人的这份心力，用在改变自己上，从改变自己的想法和态度开始，让自己从内到外得到改变。
那时再回头看，你会发现当初的自己很傻，居然试图改变别人，这几乎不可能的事，若没有足够多的爱支撑，等待自己的就会是无尽的痛苦和内耗。
而若是懂得把这份心力放在自己身上，去通过改变自己，来潜移默化地改变别人，你会发现这才是生活的智慧。
当我们不断提升自我，改善自己的思维和行为模式，周围的人也会在不知不觉中受到影响。他们可能会开始反思自己的行为，并逐渐作出积极的改变。
这种影响是深远的，它基于爱与尊重，而非强迫与控制。就像现在劝你早点结婚的父母，你若是不能拿出实质的证明，来证明自己不结婚也能活得很好，就不要妄想在通过语言上的洗脑来改变他们的观点。
我们要做的，不是改变别人，而是改变自己。
通过改变自己，让自己变得更优秀，来让我们身边的人在潜移默化下发生改变，一起变得更好。
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