男人有了婚外后，会觉得对不起妻子，还是外面的人？
很多姐妹会认为，自己作为妻子，是标准的受害人，男人理应觉得对不起自己。
但真实的答案却并非如此，这背后，有一条清晰的愧疚转移机制。
只有看清楚了，合理运用了，你才能破局。
01两个初期，男人的愧疚在妻子身上男人背叛后，对妻子有愧疚吗？
在两个阶段，是有的。
第一个阶段是背叛初期。
男人婚外有情后，最初那个阶段是心有愧疚的。
他清楚自己放纵了自私和贪欲，做了对不起妻子和家庭的事，所以会觉得羞愧。
而为了摆脱这种羞愧与内疚，他会用加倍的好，来弥补妻子。
这也是很多妻子发现在某个时间点，男人突然变得更体贴，更细心，更宽厚的根本原因。很多姐妹还觉得是男人终于成熟了，懂得体贴照顾人了，于是夫妻之间的关系，反而更和睦了。
第二个阶段是东窗事发后的初期。
当故事变成事故之后，面对妻子真实的痛苦与眼泪，男人内心的愧疚，会达到峰值。
他会觉得自己伤害了妻子，伤害了自己的婚姻与家庭生活，在面对来自妻子的道德审判时，他也更愿意做出一些努力，来表达自己的愧疚。
这时，他会变得比从前更好，会准时上下班，会抢着做家务，会主动陪伴孩子，甚至会主动报告行踪和开放自己的手机。
如果妻子提出一些要求，哪怕是会损害到他的实际权益，他也会出于愧疚心理，而选择同意。
比如，签署妻子提出的婚内财产协议。
无论男人怎么渣，在这两个阶段，他对妻子都是有愧疚的，因为每个人都无法真正面对不堪的自己，这是一个人最基本的自尊需求。
02对妻子的愧疚不会长久，最后常觉得对不起婚外但人不可能长期揣着愧疚的痛苦，到了一定阶段，大脑一定会启动自我合理化。
在背叛初期，男人会用对妻子“好”，来冲抵内心的愧疚感。
很多男人会下意识地认为，只要自己回家后对妻子更好了，也承担了主要的经济责任了，就不需要再愧疚了。
东窗事发后，男人也会在短期内，用“改过自新式”的行动，来消除自己内心的愧疚。这个阶段，即使妻子歇斯底里地吵闹，男人也会忍让。
但是，当他的付出与忍让到了一定程度，他就会立刻开始合理化自己的背叛行为：
“都是因为你强势霸道，不温柔。”
“你眼里心里只有孩子，从来没有我，你根本没有在乎过我。”
“我在这个家里没有价值感和存在感，像一个透明人。”
……
总之，他开始挑你的刺，开始将他出轨背叛的错，甩锅给你。
这不是阴谋，而是本能，是一种下意识的自我防御机制。
这时，你的每一次吵闹，每一种撕扯，他都会默认为你在攻击他；你每攻击一次，他就会给自我合理化加码：看，她就是这样的，我都背叛都是她逼出来的。
这时，如果婚外非常懂事地不吵不闹，甚至故意站在他的身份上为他考虑，男人的愧疚，立刻就会从你身上转移到婚外的人那里。
男人会反复的强化这种意识：她什么都没做错，却为我承受了这么多。她才是那个真正懂我爱我的人，可我却连一个名分也不能给她。
愧疚完成转移之后，男人就会彻底站在你的对立面。
03男人背叛后，愧疚在哪里，心就在哪里。所以，你要做的，是抓住他对你的愧疚，充分利用这种愧疚。
不要毫无头绪地争吵，不要赌气式地逼他签协议，更不要情绪化地找父母亲朋评理……
当你不知道该怎么做时，当你没有想清楚你最终的目的是什么时，宁可按兵不动，也不要情绪化地宣泄。
男人的愧疚是你的筹码，你要把它用在你最需要的地方，让它真正为你的最终目的服务。