如果你是70后，即将迈入或者已经踏入五十岁的门槛，那么不妨停下来问问自己，这些年究竟过得如何？人到中年，并不是所有的东西都要尝试，也不一定每件事都要达到不一样的标准。我们总在想着要替家里人扛下岁月的疲惫，却忘记了最应该善待的就是自己。如果你是70后，建议不要做以下这5件事。
有句话叫“儿孙自有儿孙福”，可是有很多父母总喜欢替子女包办一切，生怕他们什么都做不好。其实人过五十，儿女们都已经长大成人，再也不是牙牙学语的状态。他们年轻人有自己的想法和追求，我们其实没有必要过度干预儿女的生活、感情和工作。
父母关心子女，这是一种爱的本能，可是凡事都要一个度，一旦过分干预儿女的选择，那么势必会成为彼此的负担。孩子终究要自己长大，他们也有自己的路要走，不要过度操心，更不要过度干预。慢慢地你会发现，他们可以很好地处理每一件事。
2、别过度为儿女牺牲这一点跟前面一点有些相似，但是讲述的是不同的主题。人到中年，我们这代人习惯了为孩子付出，不管是金钱、精力还是所有的时间，似乎都愿意花在儿女身上。不得不说，这种奉献精神真的很伟大，可是这也会让父母完全失去了自我，更会让这份爱变得沉重。
人过五十，父母其实更应该替自己考虑，凡事以自己的感受为前提。父母要懂得为自己花时间、为自己花钱，不要第一时间就想着为儿女牺牲。留一点空间给自己，多去专注自己的爱好，与三两好友聊聊天，和伴侣一起去旅行，你会发现这样的人生反而愈发幸福了。
3、别抱怨生活 乐观平和家是温馨的港湾，更是灵魂的避难所。人到中年，难免会有工作上的瓶颈或者不如意，如果回到家就抱怨的话，岂不是让一家人都跟着难受？毕竟抱怨就像一团烧不尽的烟火，除了消耗自己的能量，什么也改变不了，问题还是摆在那里，困难始终都没有离开。
人过五十，我们唯一能做的就是，以平和乐观的心态去面对每一件事。生活不会完全如你所愿，但是我们却能在一次次的失败中获取一些经验。用包容的心态、乐观的格局去对待身边的每一个人、每一件事，慢慢地你会发现，生活自然也会以积极友好的态度面对你。
4、别攀比 别在意他人的评价不知道大家发现没有，内耗的人似乎总在意周遭的评价，或者总喜欢在人群中攀比什么。年轻时候我们爱比较工资收入，到了一定的年纪开始比自己的孩子，似乎一生都在为面子、为攀比心理而努力。可是事实上，在意那些人的看法，真的有那么重要吗？
把精力和时间放在自己身上、放在家人身上，不要整天唉声叹气，过好自己的生活就够了。人到中年才会明白，一个温暖的家、一副健康的身体、以及几十年的人生智慧，这些看似平常的东西，往往是最宝贵的财富，对很多人来说都是奢望，我们更应该知足。
5、别过度透支自己的身体健康的身体，在任何时候都是王炸。不管是年轻时候还是到了老年时期，咱们一定要懂得爱惜自己的身体。少熬夜、多锻炼、健康饮食，调养好自己的身体，才能开启人生下半场的旅途。你觉得呢？
