本赛季AC米兰不再征战意大利杯与欧战赛事，球队赛程表上仅有意甲联赛与意大利超级杯两项任务。相比主要竞争对手，这份更为轻松的赛程从理论层面为红黑军团提供了宝贵的争冠缓冲空间。

【赛程优势究竟能发挥多大作用？】

道理显而易见：参赛场次更少，意味着球员体能更充沛、球队训练时间更充裕、伤病风险也更低。但在实际的争冠征程中，这样的赛程优势究竟能发挥多大作用？

根据相关预测分析，目前最被看好的争冠对手 —— 国际米兰与那不勒斯（罗马同样位列热门行列），从当下到明年五月，需要征战联赛、欧冠、意大利杯和意大利超级杯四项赛事，累计参赛场次或高达 43 场。而AC米兰同期的参赛场次仅为 27 场。

这之间的差距极为悬殊：对手要比AC米兰多踢 16 场比赛，相当于多承担 1440 分钟的比赛时长，也就是球员双腿要多承受整整 24 小时的实战消耗。这 24 小时的差距，足以成为一支头脑清醒的球队与一支疲态尽显的球队之间的分水岭。

【疲劳带来的实际影响】

每月多踢三场比赛绝非小事，这会直接导致球队训练时间被压缩、球员恢复周期被迫缩短，球队的体能管理也将始终处于紧绷状态。以国际米兰为例，国米可能会被迫大幅轮换阵容，进而对球队的战术体系稳定性造成影响；而仍处于阵容磨合期的那不勒斯，则可能会因为双线作战的压力，在比赛的统治力上大打折扣。

反观AC米兰，球队能够维持稳定的训练计划，完成完整的战术训练周期，还有足够精力打磨战术细节。在当今足坛对抗日趋激烈、体能消耗不断攀升的大背景下，拥有充足的时间，本身就是一项极为珍贵的优势。

【过往赛季的佐证】

如果这还不够，那么过去几个赛季的争冠历程，恰恰印证了一个常常被忽视的事实：参赛场次更少的球队，夺冠概率往往更高。

2024-2025 赛季：那不勒斯 41 场（冠军），AC米兰 55 场，尤文图斯 55 场，国际米兰 63 场。

2023-2024 赛季：尤文图斯 43 场，国际米兰 49 场（冠军），那不勒斯 49 场，米兰 52 场。

2022-2023 赛季：那不勒斯 49 场（冠军），AC米兰 52 场，尤文图斯 56 场，国际米兰 57 场。

最终的结果如何？意甲冠军有两次被参赛场次最少的球队收入囊中，还有一次 ——2023-2024 赛季的国际米兰 —— 冠军归属了参赛场次第二少的球队。

这绝非偶然。疲劳从来都不是一个抽象的概念，它会直接影响球员在场上的专注力、回防速度，还会显著增加伤病风险。每多踢 90 分钟的比赛，都会成为球员身体的一项消耗负担，且这种疲劳的影响会持续数周之久。

【球队管理才是真正的王牌】

不过，还有一个关键因素不容忽视：球队的阵容管理能力。

阿莱格里执教风格向来偏向于固定一套主力阵容，而孔蒂只有在遭遇伤病危机时才会选择轮换，齐沃则需要依靠一套庞大的阵容来让球队撑到赛季末段。

与之不同的是，AC米兰有望凭借赛程优势，获得更多针对球员的个性化训练时间。在现代足球中，个性化训练早已成为常态，但有一点至关重要：那就是倾听球员身体的声音，这有利于判断何时该让球员休整、何时该加大训练强度、何时可以在比赛中放手一搏。而那些参赛过多的球队，往往没有这样的调整余地。

【亟待转化为积分的优势】

赛季征程漫长，单纯的理论优势远远不够。但有一个事实已经十分清晰：阿莱格里的球队相比竞争对手，少了 24 小时的赛场消耗。这 24 小时，意味着更充沛的体能、更清晰的战术思路，以及更少的伤病危机。

如果能够合理利用这一优势，这些利好条件将成为左右联赛冠军归属的关键：更充足的体能储备、更稳定的阵容延续性，最终转化为更多的积分。