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01众所周知， 竞技体育向来崇尚，胜者为王。但不得不说，2016年里约奥运会归来后，在“龙科大战”中战败的张继科，却虽败犹荣。那一年，张继科的人气，热度，丝毫不输里约夺冠的马龙。

对于喜爱张继科的球迷和粉丝们而言，“藏獒”的成功，早已不需要里约这枚男单金牌去定义。因为，只用445天便练就大满贯的张继科，早就在4年前，证明了自己的巅峰和实力。

毕竟，早在2013年，主持人白岩松在“国球北大行，共享奥运梦”活动上，问张继科“400多天就把大满贯拿了，后面再打还有什么意思？”张继科就曾回答：“其实自己拿完以后，也不想打了”。

彼时，刘国梁，孔令辉，王励勤，马龙，王皓等人都在场，听到张继科这番回答，每个人脸上表情都很微妙。随即，张继科许是意识到不该这么说，便给自己找补，“这只是出现过的一个念头， 后面又重新确定了新的目标。”

果不其然，在备战东京奥运会期间。张继科与同期的马龙，许昕，以及小将樊振东相比，他的状态便下降很多。

尽管比赛状态低迷，但张继科这期间参加的综艺，却是不少。那两年，感觉张继科把娱乐领域的综艺项目，几乎全部参加了一个遍。

而关于张继科那几年的状态，国乒内部似乎也有很多探讨。2015年，肖战教练似乎对爱徒很是“头疼”。有媒体报道，肖战教练认为2015年是张继科的低谷之年，不仅4个月内连输5场外战，对自我要求更是下降。

2016年，“不懂球的胖子”刘国梁，专门在社交账号上发布张继科“状态低迷”视频，以此来激发他奋进。并寄语张继科，“摆正位置，增加忧患意识”。

除此之外，刘国梁也多次开会，专门探讨过张继科的心态。在《乒乓球在中国》记录片里，有一期视频是讲刘国梁分析张继科性格。彼时刘国梁就严肃指出，张继科的心态必须转变，国乒队伍需要他成为“狼老大”，而不是“独狼”。

低迷的状态，浮躁的心态。外加上那几年，不断复发的腰伤。大概就是张继科逐渐远离国乒主力的原因，也是他日后突然被换教练，留下的铺垫。

2017年，肖战教练不再担任张继科主管教练，而是被派去指导女队。在张继科眼里，这一突然变更，不仅毫无预兆，更令他委屈至今。用他的话说，“为什么给我突然换教练？是我能力不行吗？”甚至在张继科看来，如果不是临时换教练的缘故，或许他还能打到2023年，2024年。

但考古当年的媒体报道，却发现肖战指导，原来在2012年伦敦奥运会之后，就有过去女队任职的念头。只是碍于爱徒张继科，他才在男队又贡献了4年。

此外，还有网友扒出，2017年肖战指导在国乒竞选职位上，就曾填过2个竞选职位，其中之一就是去女队任职。

而后来肖战指导去往女队，主管王曼昱之后。从硬汉肖门到“超级奶爸”的转换，不难看出，留在女队的肖指导，他工作也是很开心的，对职位转换并未有过不满。

从这里就能看出，张继科被“换教练”一事，尽管站在他个人立场，的确有些突然和委屈。但放在大局考虑，一切都是合理应当。如果用刘国梁的话来说，那就是“你是国家培养出来的，当然国家利益高于一切”。而从东京，巴黎的战果来看，刘国梁的安排没有错。

02自张继科公开质疑“换教练”风波之后，刘国梁便一直身处舆论之中。这对相识20多年的师徒，当年关系到底如何？张继科是否遭遇过不公平待遇？更是当今粉丝和球迷们关注的焦点。而若想理清这一切，那就不得不从刘国梁张继科刚认识那年说起。

2003年，张继科跟刘国梁正式结缘。彼时，国家二队有5个孩子，一起作为“重点培养苗子”，被交到刘国梁手里，张继科就是其中之一。因一句“我的目标，是像你跟孔令辉一样拿世界大满贯”，让刘国梁对张继科第一印象非常好。用刘国梁的话说，“张继科身上有一股狂劲儿，这对于运动员而言，是非常宝贵的。”

跟刘国梁看法，有异曲同工之妙的，还有肖指导肖战。肖指导曾用4字评价张继科：“男人，爷们”。从这里就能看出，张继科当年，的确是个实打实的热血少年。

而在队友眼里， 张继科“人狠，打球更狠”。人狠，是张继科在队里，为人内敛，话不多说；打球狠，是张继科一旦投入训练，能拼到不要命；

正所谓，凡事都有两面。张继科的热血和桀骜，让他有着超越常人的拼劲和毅力，也造就了他倔强和任性。用刘国梁的话说：张继科是个不好驾驭的运动员，拼起来非常拼，犟起来天不怕地不怕，谁都管不住。

回首张继科的职业生涯，“小错不断，大错也犯”。2004年，因违规被国家队开除；2009年，在“直通横滨”队内选拔赛上，因不尊重教练 ，被取消比赛资格；2011年，在鹿特丹赢下王皓后，因情绪太过激动，撕球衣，被批评；

就连张继科自己也说过，在队里那些年，的确有些自我。“想练的时候就好好练，不想练就摔拍子不练了。对于教练们的劝导，当时也不太理解，心里也不服气”。

面对这样一个张继科，刘国梁并未放弃，而是“一个猴儿一个拴法”。在节目中，刘国梁说过，对于张继科，他是“打压式教育”。因为张继科性子浮躁，必须得磨，而且张继科是越不给“好脸”，他的潜能就越能被激发！

那些年，张继科承受的压力，的确不小。就像他说的，自己必须要把握住每一次机会，很多比赛，根本不能输。因为一旦输了，你根本没有从头再来的机会。

很多人或许把张继科这些“压力和遭遇”，会归结于刘国梁的“无情”。但实话实说，刘国梁这样的做法，并不觉得有错。站在刘国梁的立场，他肯定是要总领大局，把更多机会和资源，给那些有潜力夺冠的人。正如刘国梁说的，“老是把握不住机会的人，是会出问题的”。

幸运的是，那些年，张继科牢牢把握住每一次机会。而刘国梁也的确在很多大赛中，哪怕是冒着会输球的风险，也给予张继科很多大展身手的机会。

张继科说，刘国梁最喜欢他的时候，只有在他夺冠的时候。刘国梁说，有张继科在，我能睡个好觉。如今再看这些言论，张继科话里的确有委屈，但刘国梁话里，也的确是对张继科满满的信任。

032025年，于国乒而言，一切都万象更新。刘国梁卸下了重担，王励勤，马龙，王皓等人，才是如今国乒前行的领路人。而于张继科而言，他终于算是熬过了跟景甜那场风波，得以重新回归大众视线。按说，他和刘国梁都应该放下往事，一切向前看。

如今，张继科不断往事重提，似乎压抑许久的委屈，终于可以被发泄出来。纵观张继科的曝料，不管是“换教练”风波，还是遭遇重压，这些事情，站在他的立场来看，的确会委屈，会不甘。

但这些陈年往事，除了让张继科得到了流量和热度。并未让张继科的境遇改变，反而被有些网友觉得，国乒换教练的不只他张继科一个，但如今一直在抱怨吐槽的，却只有张继科。

反观，刘国梁这一次，更像是又给张继科好好“上了一课”。他的沉默与不在意，恰恰体现出了格局和气魄。正所谓，姜还是老得辣，与刘国梁的自洽相比，张继科感觉在心态上，还是要好好修炼。

（本文信息来源：张继科《面对面》访谈，刘国梁《鲁豫有约-国乒的荣辱与共》，肖战《海夫乒乓王国第223期》，刘国梁张继科微博）