刷视频突然卡顿、拍照瞬间闪退，更离谱的是有人直接卡在白苹果界面，连机都开不了。最近 “iPhone 千万不能把内存用完” 的话题冲上热搜。不少用户吐槽自己的糟心经历：256GB 的手机只剩不到1G 时，微信打不开、系统更新中断，甚至刷机都弹出 1110 错误，直接白苹果，重要照片和聊天记录差点全丢。

作为常年跟数码设备打交道的人，见过太多因存储满出问题的案例。有朋友拍 4K 视频把空间占满后，手机直接黑屏，送修时被告知需格式化才能恢复，三年的照片文件直接归零；还有人因为存储长期满载，手机不仅发热严重，电池健康度半年掉了 10%，客服检查后说这是存储过载导致的连锁反应（不是硬件故障）。

苹果客服早就明确回应过，iPhone 要想稳定运行，至少得预留 1GB 以上可用空间，要是低于 500MB，系统连生成临时文件、记录日志的地方都没有，很容易触发保护机制罢工。而且 iOS 不像安卓会自动清理缓存，微信、抖音这些 APP 的缓存文件能悄悄占走几十 GB，加上照片视频越存越多，哪怕是 256GB 机型也扛不住，重灾区就128G机型。

其实避免这种麻烦很简单，不用频繁删照片也能省空间。平时可以开启 iCloud 照片优化功能，原片存云端，本地只留压缩版；定期清理微信的群聊大文件和离线视频，这俩是最占空间的 “大户”；还有 “最近删除” 相册，删完照片后记得彻底清空，不然还在偷偷占内存。

说到底，iPhone 就像个需要留余地的 “小空间”，不能把存储塞得满满当当。多留几 GB 空间，不仅能避免变砖风险，手机运行起来也会更流畅，总比事后折腾数据恢复要省心多了。