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接受“不宁静”也是生活的一部分

2026-09-20 04:45:00 未知来源娱乐

有时越追求宁静，越因“不够静”而焦虑。后来我学会对自己说：现在就是很忙、很乱，没关系。
允许自己暂时不宁静，反而松开了那份对抗的力气
，宁静会自己从缝隙里渗进来。

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