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2026年AI文章论文降AIGC率方法:AI降AI,手工降,工具降

伙伴们好呀,我是森克兰特,AI写作和降AI率研究者。作为资深编辑,整天和论文、文章打交道,有时候觉得我们的学生真的“挺可

伙伴们好呀,我是森克兰特,AI写作和降AI率研究者。作为资深编辑,整天和论文、文章打交道,有时候觉得我们的学生真的“挺可爱的!” 太不会用AI了!用AI写出来的论文框架、首尾都一样,难道你们都是用的一句话提示词?这样怎么能过维普、知网、PaperPass等的AIGC率检测?

憋着一肚子的火,给你分享降低AIGC率的方法。如果你实在写不来提示词,实在懒得动脑筋,工具你总会用吧?更多内容大家可以去我公众号(森克兰特),更新AI写作及降低AIGC率有关技巧。

一、查 AIGC 的顺序

第一步

首先,使用 paperpass 进行检测。该检测平台每天提供免费检测机会,只需通过 “WX” 登录一次,再用企鹅登录一次即可。完成检测后,针对检测出的高风险内容,依据之前提及的技巧,展开一轮修改降重工作。

第二步

紧接着,采用学校指定的检测系统进行查重。常见的学校指定检测平台有格子达、知网或维普等。一般情况下,只要将文章的风险水平降至较低状态,就无需担忧 AI 率的问题。

二、降 AI 方法

用AI降AI

操作时,仅需输入准确指令:“我需要你把这段文字用学术化的语言重新输出,但是字数不能减少,可以运用将一句话拆分为两句话,或者将一个词语拆成一个短句等方法”,并将需要降低 AI 率的段落逐段发送。

手动降AI

1、连接句子

AI 在写作时,常常喜欢使用 “首先、其次、另外、此外、因此” 等词,并以逗号隔开。遇到这种情况,需将句子连接起来。例如,“因此,AIGC 率的问题确实感到烦恼和困扰。” 可改为 “所以 AIGC 率的问题确实感到烦恼和困扰。”

2、添加主语

通常,没有主语的句子易被判定为 AI 写作。在降低 AI 率时,务必为句子添加主语。比如,“因此,AIGC 率的问题确实感到烦恼和困扰。” 可改写为 “所以 AIGC 率的问题确实让我感到烦恼和困扰。”

改写总起小段

3、改写总起小段

总起小段的内容也容易被判定为 AIGC。

例如:

(1) AI:XXXX

(2) AI 的特性:XXXX

(3) AIGC 率:XXXX

以上段落被判定为 AIGC 风险极高。修改时,可表述为:一是 AI 的解释 XXXX,二是 AI 的特性 XXXX,三是 AIGC 率 XXXX。总之,句子一定要有主语,且不要在短句前后添加句号,因为格子达是以句号为单位检测 AIGC 的,这种小句子存在较高风险。

4、增加内容干货

AI撰写的论文看似有些道理,但实则缺乏实质性内容,往往只是凑字数,且没有具体实例或干货。所以,下次降低 AI 率时,需加入一些论文相关内容和实际例子,以使文章更具实质性。

5、用自己的话复述

想象自己是一位老师,要向他人讲解自己的文章。由于他人可能难以理解,所以要添加一些通俗易懂的话语,将风险高的句子融入其中,这样能快速降低 AIGC率。例如,“因此,AIGC率的问题确实感到烦恼和困扰。” 可改成 “AIGC率的问题让我感到很烦恼!”

6、删除法

若文章字数足够,可直接删除 AIGC 部分内容,这是最为简便的方法。

7、词语替换

将原有的表述换一种说法,用长句替换短句。若句子中有重复的词,就换成同义词,使文章表述更加丰富。

8、删字扩写

倘若专业词汇的解释难以处理,可果断删除一些不重要的解释,或者用通俗易懂的语言对专有名词进行解释。然后在能够展开论述的地方,尽量多举例子,让论文内容更加充实。

9、翻译法

使用翻译方法时,务必尝试多种翻译软件,因为不同软件翻译结果可能不同,有的软件翻译出来的内容仍具有 AI 特征,而有的则没有。翻译可多次使用,比如先从中文翻译成英文,再翻译回中文,可将重复率从 89% 降至 75%;接着再使用中文→法文→日文→法文→中文的翻译路径,多次使用后可将查重率从 75% 降至 62%。翻译软件首推 deepl,其效果最佳,但在国内使用稳定性欠佳,也可选用有道翻译、百度翻译或 360 翻译。

工具降AI(工具的成功率更高)

参考公众号博主(森克兰特)使用的网站:paper.ai-or.com,上一篇文章我进行了8连测,都能从100%降低到0%!是很强的一个降低AI率网站,升级之后更强了!

三、附:论文降重必备 100 个替换词

1. 研究发现→研究结论表明→提出→指出→认为→证实→结论显示→得结论为→表示 (多适用于文献综述部分)

2. 通常→一般而言→大多数→常见→正常来说→普通情况下→普遍

3. 进行→开展→展开→推进→推动→落实

4. 根据→基于→按照→以 xx 的方式→通过→利用→凭借→依靠→结合→选择→采取→选用

5. 但是→然而→可是→而且

6. 应当→要求→需要→必须

7. 建立→完善→构建→确立→形成

8. 给予→为 x 提供

9. 大于→超过→凌驾→不少于→至少→相较而言更多

10. 致力于→专注于→注重→强调→旨在→极尽所能→偏向于→倾向于→侧重于

11. 不只局限于→不仅仅在→除了 x 外还有

12. 选取→以 x 的方式→使用→采用→根据→基于→凭借→通过→按照→依靠→结合→利用

13. 可以→能够→得以→从而→以此来→予以

14. 产生影响→造成影响→带来影响→引发影响→使其受到影响

15. 导致→致使→引起→使得→以至于

16. 相同→一样→一致

17. 降低→减少→缩减→节约→提高利用率

18. 避免→防止

19. 发生→出现→引起

20. 可能性→概率

21. 大多数→大部分→多数→绝大多数→绝大部分→相当一部分

22. 学者→研究人员→某领域专家→某学说学派→观点→假设

23. 立足于→扎根于→基于→以 x 为立足点

24. 起借鉴作用→发挥作用→形成作用→产生作用→具有作用

25. 借鉴→参考,复制→拷贝

26. 对比→比较

27. 在 xx 中→就 xx 而言→以 xx 为例

28. 特别是→尤其是

29. 已经成为→如今早已是

30. 当前→现在→现阶段→如今

31. 非常→十分→极为→相当

32. 相关→涉及→有关→包含→包括

33. 是指→即

34. 通常来说→一般而言

35. 仅仅→只是→单单

36. 提出理论→建立理论→创造理论→发起理论

37. 至关重要→尤为关键→重中之重→核心→根本

38. 从 x 到→自 x 至→由 x 至

39. 增长率达到 65%→增长率提高至 65%→增长率从 xx 增加至 65%

40. 位于世界前列→排名靠前→处于世界领先地位

41. 相对落后→较不发达→稍显落后→发展迟缓→发展较慢

42. 从 x 来看根据 x 可知→如 x 所示→就 x 而言

43. 保持→维持→继续→保留

44. 掌握→拥有→坐拥

45. 纵观→回顾→观察→通过了解

46. 挣脱桎梏→打破僵局→突破→解除限制→消除限制→消除约束

47. 延伸→拓展→开拓

48. 成立于→创建于→诞生于→问世→最早

49. 完善→优化→改进→改善→改良→革新→使其更优质 升级更新

50. 减轻负担→缓解压力→解决问题→处理问题→应对问题

51. 方式→方法→做法→行为→对策→方案

52. 服从→满足

53. 特点→特性→优点→其优点在于→x 能够做到 x

54. 发展至今→时至今日→直到现在→截止至 x 年

55. 一方面、另一方面→不仅 x 还 x

56. 变得困难→提高难度→不再简单→困难化→增加障碍

57. 变得简单→简化→降低难度→消除障碍→减少阻碍

58. 完善→优化→改进→改善→改良→革新→优化

59. 遵循→满足→服从→达标→符合 (条件或原则)

60. 转换为→转变为 演化为→变成→由 x 转化成 x→过渡至

61. 出台→颁布→发布→发表→制定→印发→x 的《xx》

62. 与此同时→在发生 x 的同时→随着 x 的发展

63. 停留阶段 处于状态→保持状态 停留状态点休旧在 x 阶段状态

64. 较往年增加→同比增长→和去年相比提高了

65. 推行→实施→落实→起到作用→促进→开展

66. 过去→传统→常规→以往→普通

67. 确保→使其能够实现→保证→实现→达成→完成→做到

68. 面临问题→遭遇问题

69. 激发→调动

70. 只能→不得不,否则就

71. 无论→不管→不论→即便→虽然→哪怕

72. 扩大距离→拉远距离→延伸

73. 清楚的→明确的→厘清的→明晰的→清晰的

74. 全面→充分→彻底地

75. 完善→优化→改进→改善→改良→革新→提升品质→升级更新

76. 减轻负担→缓解压力→化解难题→处理问题→应对挑战

77.方式→方法→做法→举措→对策→方案

78.服从→遵循→满足

79.特点→特性→优势→其优点在于→具备…能力→能够实现…

80.发展至今→时至今日→迄今→截至…年

81.一方面、另一方面→不仅…还…→既…又…

82.变得困难→难度提升→趋于复杂→阻碍增加→难度加大

83.变得简单→简化→难度降低→障碍消除→阻力减小

84.完善→优化→改进→改善→改良→革新→升级

85.遵循→符合→满足→达到→遵守(标准或原则)

86.转换为→转变为→演变为→成为→由…转化为…→过渡到

87.出台→颁布→发布→公布→制定→印发→《…》的推出

88.与此同时→在…的同时→伴随…的发展→同步地

89.停留阶段→处于状态→保持现状→停滞于…阶段

90.较往年增加→同比增长→同比上升→较去年增长

91.推行→实施→落实→推进→促进→开展→执行

92.过去→传统→常规→以往→普通→既往

93.确保→保障→保证→实现→达成→完成→做到

94.面临问题→遭遇困境→碰到难题

95.激发→调动→激励→引发

96.只能→不得不→唯有…否则…

97.无论→不管→不论→即便→即使→哪怕

98.扩大距离→拉大差距→延伸距离→拓展范围

99.清楚的→明确的→清晰的→明晰的→分明的

100.全面→充分→彻底→深入→完备