“醒来就在空中了，我真是人才！”河南20岁小伙曹先生这句自嘲，背后是一场电视剧都不敢编的惊魂记。某天加班14小时后，他倒头就睡，梦中被人追赶的他一顿操作——翻身下床、光脚开窗、纵身跃下三楼！直到夜风扑面，他才猛然惊醒，可人已悬在半空。下一秒，咔嚓！股骨骨盆多处骨折的剧痛袭来，一场“梦中逃亡”让他付出了住院9天、花费4万，还得休养一年的代价。

一、 离奇坠楼全记录：疲劳肉身上演“午夜惊魂”

曹先生坠楼那晚，堪称“社畜”疲劳样本。连续工作14小时的他，回家时已处于“身体被掏空”状态。同住堂哥被声响惊动，亲眼目睹他如机器人般光脚起身、精准开窗、飞跃而下，全程静默如谜。而曹先生自己的记忆只剩两个碎片：梦里被黑衣人狂追的窒息感，以及被夜风拍醒时，发现自己正在玩“自由落体”的荒诞瞬间。更离奇的是，他8岁后早已“休眠”的梦游史，竟在十多年后被加班这根导火索重新点燃。

二、 梦游跳楼非个例：那些年被睡眠“背刺”的受害者

翻翻社会新闻，曹先生竟有不少“天涯沦落人”。2012年，安徽一小伙梦游中将三楼窗户认作家门，纵身一跃摔成双腿粉碎性骨折，留下守寡式育儿的母亲崩溃自责；2010年长春大学生高彬在同学宿舍梦游坠楼，胸椎腰椎全碎，医生一句“站起来除非奇迹”击碎全家希望——毕竟10万手术费对这个农村家庭简直是天文数字。这些血泪案例共同戳破一个误区：梦游不是“睡懵了”的小事，而是可能改写人生的隐形炸弹。

三、 疲劳是诱因，但梦游背后的科学账本

医学界早把梦游盖章定论为“睡眠障碍”，专挑压力山大、睡眠透支、神经系统异常的人群下手。当大脑皮层沉睡而运动中枢“诈尸”，人便进入“开机但没连Wi-Fi”状态：能走能跳能开窗，唯独没有危险感知和记忆存储功能。曹先生加班14小时的超负荷运转，恰似给大脑装了定时炸弹。难怪网友锐评：“这跳楼价的睡眠，代价忒高了！”

四、 魔幻现实启示录：拿什么拯救“梦中飞人”？

经历此劫，曹先生苦中作乐说要“给自己拴根绳”，但防梦游真得靠这么硬核？专家支招其实更人性：高层住户必装防盗网、卧室门挂铃铛预警、锁死阳台窗户，这三件套才是保命神器。而追根溯源，比防盗网更该筑牢的是“过劳红线”——当加班文化把年轻人逼到睁眼跳楼都不自知，企业和监管该不该背锅？

如今曹先生躺床上刷着自己“爆火”的新闻，无奈笑对半年康复长跑。

当过度加班成了常态，996成了福报，打工人的休息时间应该找谁弥补？