大家好，我是王医生。阳气对我们来说，就像天上的太阳一样至关重要，它既能温暖脏腑和肢体，又能抵御外邪，作为身体的保护盾，避免病邪的入侵。阳气越足，身体越强壮，这也是我一直给大家强调要注意养阳的原因，因为养阳就是养命。

今天我就给大家分享一个张仲景补阳的千古名方，大家可以点赞收藏起来，以备不时之需。它就是附子理中丸，方中有附子，可以温心阳、温脾阳、温肾阳，上中下三焦的阳气都给它补充上了。这个方子中除了有附子补阳助阳之外，还有党参、白术、干姜、甘草，能够帮助我们健脾祛湿，温中散寒。

这个方子很简单，适用于脾胃虚寒、脘腹冷痛、泄泻、手足不温等症状，全方配伍，能把身体的寒邪去除，然后注入一身阳气，对阳虚怕冷、腹泻腹痛、容易出冷汗的人群特别有好处。