随着双12的临近，各种年底促销活动也接踵而至。对于错过双11的游戏玩家而言，现在也是一个不错的装机、升级时间。那么在型号众多、规格参差不齐的处理器中，哪种处理器更适合游戏玩家呢？特别是在颇受玩家关注的千元级处理器中，既有采用新一代Zen 5架构、TSMC 4nm工艺的锐龙5 9500F处理器，也有价格更高，核心数更多，但架构与工艺稍落后的酷睿i5-14600K，还有不少千元级的英特尔酷睿Ultra 5系列新品。不过由于酷睿Ultra 5系列处理器游戏性能还不如“前辈”第14代酷睿产品，因此其受关注程度并不高，我们也不推荐玩家选择。下面就让我们通过对锐龙5 9500F、酷睿i5-14600K的规格分析、测试数据来得出结论。
01
千元级游戏处理器主力展示
首先让我们回顾一下AMD在今年下半年推出的新品——锐龙5 9500F。相对Zen 4时代的经典产品锐龙5 7500F，这款处理器仍然采用6核心、12线程设计，同样没有内置显示核心，其最大升级就是采用Zen 5架构，并取得三大进步：首先Zen 5架构的IPC性能相对Zen 4提升16%；二是处理器采用了新的48KB L1 12-way数据缓存，锐龙5 9500F处理器的每核心一级缓存容量从锐龙5 7500F的64KB提升到80KB，两款处理器的二三级缓存一致，均为总计38MB；三是因为处理器核心采用了更先进的TSMC 4nm工艺生产制造，所以锐龙5 9500F能耗比更高。此外与英特尔当前已上市的消费级处理器相比，采用Zen 5架构的处理器还有一个巨大的优势，那就是支持AVX-512指令集，内置了一个SIMD 512bit单元，在运行相关支持AVX-512指令集的运算中，比如PS3游戏模拟器时，速度要快很多。
▲相对于Zen 4，Zen 5架构的IPC性能平均提升了16%。
工作频率方面，尽管锐龙5 9500F与锐龙5 7500F的最高加速频率同为5.0GHz，但锐龙5 9500F的基准时钟频率比锐龙5 7500F高了100MHz，为3.8GHz。同时锐龙5 9500F的TDP热设计功耗很低，只有65W，其最高标称插槽功耗也只有88W。扩展能力上，与其他Zen 5处理器相比，锐龙5 9500F并没有精简，而是保持一致，支持DDR5高速率内存，标称内存支持速率为DDR5 5600，锐龙5 7500F的标称内存支持速率为DDR5 5200。当然在实际应用中，AMD Zen 4、Zen 5锐龙处理器可支持的内存速率更高，一般可达DDR5 6000，标称内存支持速率更高可能说明锐龙5 9500F的内存控制器体质优秀，内存超频能力更强。
▲锐龙5 9500F的外观与其他Zen 5处理器没有区别，配备八爪鱼外形的IHS散热顶盖，采用Socket AM5封装。
同时锐龙5 9500F还拥有多达24条PCIe 5.0通道，与锐龙5 7500F一致，比只有16条PCIe 5.0通道的英特尔第14代酷睿处理器多了8条，可以允许用户最多搭配一块PCIe 5.0 x16显卡，两块PCIe 5.0 x4 SSD，且完全释放每个配件的最大性能，实现“ZEN5+DDR5+Gen5 SSD”的高标准配置。此外，AMD还会为购买锐龙5 9500F盒装版处理器的用户附送幽灵潜行65W静音版散热器，其盒装版售价在1295元左右。
而英特尔的第14代处理器酷睿i5-14600K则采用了14个核心、20条线程设计，基于Zen 4时代的Raptor Lake-S Refresh架构，核心部分拥有6个性能核心和8个能效核心，总计20条计算线程，其P Core睿频加速频率可达最高5.3GHz。相对于锐龙5 9500X，它的处理器核心数、计算线程数更多，工作频率也要略高一点。不足在于处理器架构、生产工艺落后。首先，处理器内部使用的核心与英特尔在2022年发布的第13代酷睿处理器完全相同，只是通过提高频率来提升性能。而频率的过度提高、电压、功耗与发热量相应地增加，也导致部分英特尔第14代、第13代酷睿K系列处理器出现了稳定性问题。同时该处理器采用的进阶版英特尔7生产工艺本质还是10nm增强型SuperFin生产工艺，因此酷睿i5-14600K的标称基础功耗为125W，睿频功耗高达181W。
▲酷睿i5-14600K处理器采用LGA1700封装，在正面配备了左右对称延伸的金属顶盖。
此外，酷睿i5-14600K没有附送散热器，采用酷睿i5-14600K处理器的用户需要自备散热器。虽然酷睿i5-14600K处理器具备超频能力，但只有在搭配定位较高的Z790主板时，用户才能使用它的超频功能，搭配主流的B760、B660主板时，它都无法进行超频，难以释放出这款处理器的最大性能。最后英特尔第14代酷睿处理器只有16条PCIe 5.0通道，要想同时支持一块PCIe 5.0显卡与一块PCIe 5.0 SSD，那么只有牺牲显卡的传输带宽与性能。目前酷睿i5-14600K的售价在1469元左右，略高于锐龙5 9500F。
▲英特尔官方规格显示，酷睿i5-14600K的20条PCIe通道中，只有16条是5.0标准。
综合以上介绍，可以看到锐龙5 9500F、酷睿i5-14600K在技术规格上互有优势，那么最终在玩家关注的游戏性能上，谁的表现更好呢？
02
我们如何测试
测试平台
主板：技嘉战鹰B850M FORCE WIFI6E主板、英特尔Z790主板
处理器：锐龙5 9500F、酷睿i5-14600K
内存：DDR5 6000 32GB、DDR5 6400 32GB套装（英特尔平台）
硬盘：Kingston FURY叛逆者PCIe 4.0 NVMe固态硬盘4TB
显卡：Radeon RX 9070 XT
电源：技嘉魔鹰1300PG5
操作系统：Windows 11
我们将主要测试锐龙5 9500F、酷睿i5-14600K在各款游戏中的性能表现，测试中，我们将解锁它们的功耗，并开启PBO、睿频加速等处理器自带的官方提速功能，完全释放处理器的性能，而不会采用像“Intel Default Setting”这类对处理器功耗、频率采用了各种限制的保守设置。其中锐龙5 9500F处理器将使用技嘉AMD系列主板的PBO增强90 Level 3功能设置，酷睿i5-14600K则使用Z790主板上的Advanced OC Profile（高级超频）配置，解锁处理器的电流、功耗限制。同时我们还会为每款处理器都搭配360一体式水冷散热器，以降低工作温度，保证处理器工作在更高的频率。
▲锐龙5 9500F在测试时使用的BIOS设置
▲英特尔主板则会采用Advanced OC Profile配置，也就是解锁处理器的电流、功耗限制，让处理器能工作在更高的频率下。
03
锐龙5 9500F游戏性能优势明显
在本次游戏性能评测中，我们共选取了15款游戏，涵盖30个测试项目。测试方法依据游戏特性而定：对于无内置基准测试工具的游戏，我们采用第三方软件记录平均帧率与1% Low帧；对于具备内置基准测试工具的游戏，则以工具给出的平均帧率为主，并尽可能补充最低帧或1% Low帧数据。
综合测试结果，锐龙5 9500F在多数游戏中表现突出，尤其在热门网游中优势显著。例如在《无畏契约》训练场景中，其平均帧率高达805.2 fps，部分场景峰值突破1100 fps，且1% Low帧领先酷睿i5-14600K达44.43%，流畅度优势明显。在DOTA2中，锐龙5 9500F的平均帧率领先34.57%，1% Low帧也保持10.3%的优势。在CS2与《绝地求生：大逃杀》中，尽管锐龙5 9500F的平均帧率领先幅度在5%以内，但1% Low帧仍领先9.2%～10.54%。更高的1% Low帧意味着游戏过程中帧生成时间更稳定，能有效减少卡顿，这对竞技类FPS玩家尤为重要。
▲本次测试中，锐龙5 9500F在《无畏契约》的训练场景可以获得1100fps以上的峰值帧率。
3A游戏方面，锐龙5 9500F在《看门狗：军团》《英雄萨姆：西伯利亚狂想曲》中均保持平均帧率、1% Low帧的双重领先；在《家园3》中，其平均帧率与最低帧率分别领先29.05%与129.06%，面对复杂的战斗场景，锐龙5 9500F的最低帧率仍能维持在60 fps以上，可以显著提升流畅体验，而酷睿i5-14600K的最低帧率则不到30fps，出现明显卡顿。《毁灭战士：黑暗时代》中，锐龙5 9500F的最低帧率也有22.27%的优势。此外，《最终幻想：黄金的遗产》《古墓丽影：暗影》的平均帧率测试，以及《僵尸世界大战：劫后余生》等游戏中，锐龙5 9500F也持续保持领先。
▲酷睿i5-14600K运行《家园3》的最低帧率不到30fps
▲使用相同显卡、画质设置下，锐龙5 9500F运行《家园3》的最低帧率超过60fps，优势巨大。
酷睿i5-14600K仅在部分测试中表现较优，比如在F1 24的平均与最低帧率、《赛博朋克2077：往日之影》、《最终幻想：黄金的遗产》与《黑神话：悟空》的最低帧率测试中取得领先，但幅度均未超过5%。最终，在全部30项测试中，锐龙5 9500F取得22项领先，2项持平，酷睿i5-14600K则在6项测试中小幅胜出。综合计算，锐龙5 9500F游戏性能平均领先约12.8%，呈现“代际优势”级别的表现。值得注意的是，这还是酷睿i5-14600K搭配DDR5内存时才能获得的相对锐龙5 9500F处理器的“小差距”，如果玩家只图便宜，采用DDR4内存与酷睿i5-14600K搭配，两款处理器的游戏性能显然还会被进一步拉大，因此“ZEN5+DDR5+Gen5 SSD”才是游戏玩家的最优解。
04
锐龙5 9500F的游戏功耗、温度都更低
为了解两款处理器在游戏时的功耗与温度表现，我们则采用耗时较长的《最终幻想：黄金的遗产》基准测试进行验证。由于运行游戏时，不会调用所有处理器计算线程，处理器的占用率一般不会超过50%，甚至更低，所以酷睿i5-14600K在该测试中的功耗、温度数值并不惊人，其87.772W的平均功耗低于标称的125W基础功耗，平均温度为48℃。不过锐龙5 9500F的表现则更好，它在运行该测试时的平均功耗只有50.125W，酷睿i5-14600K的功耗比锐龙5 9500F高了65.1%。同时锐龙5 9500F的平均温度只有44.4℃，也要更低一些。因此从功耗与温度的角度来看，锐龙5 9500F更适合长时间游戏的玩家。
05
锐龙5 9500F是千元级游戏处理器中的赢家
毫无疑问，锐龙5 9500F的表现令人满意，相对酷睿i5-14600K平均12.8%的游戏性能领先优势、更低的售价，意味着它的竞争力优于酷睿i5-14600K。而且锐龙5 9500F还拥有更低的游戏温度与功耗表现，长时间运行游戏的成本更低。扩展能力方面，锐龙5 9500F则可以为玩家提供全面、极致的游戏体验，它不仅支持高速率DDR5内存，更凭借内置24条PCIe 5.0通道，让电脑能同时释放出PCIe 5.0 x16显卡、PCIe 5.0 x4 SSD的最大性能，带来“ZEN5+DDR5+Gen5 SSD”的极致配置，这也是目前家用电脑能达到的最高规格。
▲高品质B850主板也迎来降价，使用补贴后的价格不到900元。
可以说，锐龙5 9500F在游戏性能、功耗、温度与扩展能力上都获得全面胜利。最后，我们也为各位玩家推荐一套高性价比PCIe 5.0电竞配置，该配置不仅采用锐龙5 9500F处理器，还搭配Radeon RX 9070 GRE PCIe 5.0显卡，32GB DDR5 6000内存，标称速度在14000MB/s的PCIe 5.0 SSD与刷新率为235Hz的电竞显示器。同时得益于高性价比的B850主板、锐龙5 9500F处理器，在内存、SSD价格飞涨的今天，该配置总价仍能控制在万元出头。我们也希望各位玩家能通过这套配置享受到高帧率与高速启动游戏的流畅体验。
