我天,刚刷到Ella,说她三个多月减了32斤。
第一反应不是羡慕,是倒吸一口凉气。
重点不是32斤这个数字,而是“40+”这个年纪,和“三个月”这个时间。
过来人都懂,过了30岁,新陈代谢就是个摆设,喝口凉水都感觉在长肉。40岁往上,能维持住体重不涨,都得靠老天爷赏饭吃。
她是怎么做到的?
这背后哪是“管住嘴迈开腿”六个字能说清的。这是日复一日的清汤寡水,是无数次想放弃又咬牙坚持的瞬间,是和自己的懒惰、馋嘴、疲惫做最残酷的斗争。
这哪是减肥啊,这分明是一场自己跟自己的血战。
而且她赢了。
所以你看她现在的状态,不是那种饿出来的干瘦,是一种发光的、饱满的、精神奕奕的美。那股子劲儿,是从骨子里透出来的,是打赢了一场硬仗之后的意气风发。
真的,女人最美的样子,不是瘦,而是那种“我能掌控我自己人生”的笃定和自信。
太提气了。

 
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                        