这几天CBA算是沉寂下来了，没有哪儿支CBA球队有热身赛，大家也没什么比赛可以看，球员们正好空出时间整理一下自己的情绪，有几名球员更新了自己的新动态。

首先就是黄荣奇，他在自己的社媒上发文正式告别广东队。其实黄荣奇从某一方面来说应该感谢广东给了他一年的打比赛机会，他在新疆队时因为与国外球队热身打架，被禁赛了6场，这件事情成为他被新疆解约的导火索。随后，广东队给无球可打的黄荣奇送了一年的合同。

不过，黄荣奇也算对得起广东了，杜锋只要派他上场比赛，黄荣奇绝对是尽最大努力把“脏活”干好，甚至在球场上都拼的头破血流，所以说从这一点上来讲，黄荣奇也算对得起广东给他的这份“恩情”了，不过黄荣奇的终结能力还是太差了，这个赛季准备大干一番的广东队，最终还是放弃了黄荣奇。

然后是辽宁从吉林男篮引进的锋线姜宇星，根据资料显示姜宇星的社媒认证，已经更改为“CBA辽宁本钢队姜宇星”，这个虽然不算什么特别的新闻，但是从这一点上来看姜宇星已经融入到这支辽宁男篮了，而且也在这里逐渐找到了归属感，这充分说明目前辽宁男篮的包容性也是很强的，球队也非常的团结。

最后是辽宁男篮的年轻球员黄秋实，黄秋实因为在U21篮球联赛赛场打架，被中国篮协罕见的超规格处罚，禁赛了3年。黄秋实因此在未来三个赛季无法出现国内的任何篮球比赛中，年轻的黄秋实其实心理还是不太成熟，他最近删除了自己的大部分社媒，只保留了其中的三条。

一条是杨鸣对他的教导，一条是辽宁U22男篮获得全运会决赛圈资格，最后一条则是他自己对自己的激励，从黄秋实删除自己的社媒来看，他最近可能仍然难以接受三年不能打国内比赛的处罚，不过事已至此，希望他能将抛开这些向前看，未来仍有很多机会。