9月3日，黄渤自己发了一段视频，把受伤到住院的过程说清楚了。事情其实发生在8月份，他骑车经过家附近一个拐弯时不慎摔倒，整个人直接砸了下去，最后检查结果是锁骨骨折，需要住院治疗。
视频里能明显看出，他这次是真遭老罪了，平时镜头里的黄渤一直挺能折腾，拍戏、跑节目、骑车，状态也不像52岁的人。可躺到病床上以后完全是另外一副模样，脸上戴着氧气面罩，眉头一直皱着，人看着也没什么精神。
他自己还调侃，以前拍戏演受伤，疼都是演出来的，这回算知道真正骨折是什么滋味了。
这话听着挺轻松，锁骨骨折其实一点都不好受，肩膀稍微一动就会牵扯伤处，睡觉翻身难受，起床难受，手臂也不敢随便抬。黄渤为了后续治疗，术前还要禁食，只能老老实实躺着。平时再活蹦乱跳的人，到了骨折面前也只能认怂。
最让人觉得意外的是，出事地点偏偏就在家门口，很多人骑车最紧张的时候，反而是在陌生道路、下坡或者车流多的地方。到了天天走的路，心里容易松下来，觉得闭着眼都知道怎么骑。
黄渤这一下算是亲自证明了，意外还真不挑地方。哪怕离家几十米，一个转弯没处理好，一辆自行车照样能把人送进医院。
他后来自己也特意提醒大家，骑车别觉得熟悉道路就能放松，更别分心，速度、路面、拐弯这些东西，任何一个环节出问题都可能摔得很重。
其实黄渤受伤这件事，之前已经露出过不少蛛丝马迹。8月22日，那英在北京开演唱会，王菲、宋丹丹、肖战等不少圈内朋友都去了，黄渤当时也在现场。
镜头扫到他的时候，很多人就发现不太对劲。他一只胳膊明显固定着，手臂一直吊在胸前，行动也不像平时那么利索。那英在台上还专门调侃了一句“伤病员朋友”，并提到他骑车摔伤了。
当时不少人以为只是普通扭伤或者轻微骨裂，毕竟黄渤还能跑到现场看演唱会，也没怎么卖惨。
现在看到他住院的视频才知道，原来是锁骨骨折，这就更能理解他当时为什么一直吊着胳膊了。
伤成这样还跑去给那英捧场，只能说这朋友确实够意思。当然，从恢复角度来说，骨折期间还是少折腾为好，该静养就静养，朋友什么时候都能见，骨头可得自己慢慢长。
再往前翻，其实黄渤最近和自行车还挺有缘，7月18日，他和吴磊为了宣传电影《群星闪耀时》，还一起搞过骑行直播。
吴磊在娱乐圈里算是真正的骑行发烧友，长距离骑行经验很足，之前还完成过近千公里的环海南岛骑行。黄渤和他放在一起，画风就完全不一样了。
直播开始前黄渤还开玩笑，说自己估计会被吴磊“拉爆”，结果没骑多久，海南突然下起大雨，两个人全身湿透。吴磊依然骑得很稳，黄渤这边已经开始喘着说骑不动了，后来干脆找地方躲雨，一场骑行直播愣是慢慢变成了聊天加吃东西。
当时黄渤还拿自行车玩各种花活，甚至举起来当自拍工具，整个人看起来特别放松。
谁能想到，一个多月后，他真因为骑车把锁骨摔断了，不过从黄渤发出来的视频看，他现在心态倒还不错。
住院休养的时候没有把气氛搞得多沉重，该吃水果吃水果，偶尔还惦记着吃点雪糕，讲话还是那个熟悉的黄渤。
家人也没有跟着出镜，基本还是保持他们家一直以来的低调状态，这件事其实没有什么复杂剧情，说到底就是一次挺倒霉的生活意外。
可恰恰是这种意外最容易让人后怕，拍动作戏的时候有威亚、有保护、有工作人员盯着，反而是平时骑辆自行车、跑个步、爬个楼梯，大家最容易觉得“这能出什么事”。
黄渤这次就在家附近一个转弯，把自己摔进了医院，现在他已经进入恢复阶段，最重要的也不是急着工作，更不是出去参加多少活动，把锁骨好好养利索才是真的。
52岁身体状态再好，骨头受伤也需要时间，以后再骑车，黄渤估计自己都会比以前谨慎不少。
毕竟这次付出的学费，确实有点疼。