宝妈在怀孕期间，一般就会十分注意饮食方面的营养。原本注重营养的摄取是没错的，因为适量的营养会不仅能保障孩子的健康，也能让宝妈在生产的过程中更加安全。相反，如果营养不够或者过量，对孩子的健康就比较有影响。那么婴儿的体重多少是比较合适的呢？

婴儿的出生体重一般在5到8斤这个范围是比较好的，不久之前，哈佛医学院对出生5到8斤的婴儿进行研究。研究报告表明，新生婴儿的体重越接近6.5斤，那么婴儿的大脑发育的越好，以后也会表现得越聪明伶俐。另外，婴儿的身体也会比较健康，减少生病的几率。

而超过八斤的孩子，属于体重过大，婴儿出生时体重太大的很大可能是宝妈在怀孕期间摄取了过多的营养。体重少于5斤的婴儿，一般是宝妈在怀孕期间挑食或者营养不良造成的。

很多宝爸宝妈应该都知道婴儿的体重太轻，容易出现早产的现象，以及孩子的身体会比较弱。与此同，也存在一个误解，认为孩子越重越好，怀孕期间，就要多吃多补，对孩子才是最好的。其实不然，那么体重过有很多危害。

因此，妈妈们要了解宝宝体重增长的因素，再“对症调理”，帮助宝宝更科学健康地成长。

1、遗传因素

如果父母双方或一方是易胖体质，那么宝宝营养过度甚至发展为肥胖儿的可能性很大；反之，易瘦体质的父母也容易导致宝宝瘦弱。

2、营养摄入

胎儿时期营养的摄入，会影响宝宝的体格成长和大脑发育。出生2年内严重营养不良会使宝宝体重、身高受限。

3、性别因素

一般同等身高的男宝宝体重比女宝宝重一些。

4、健康状况

很多生理疾病也会导致宝宝体重过轻，如耳部感染、哮喘、寄生虫病、内分泌系统疾病等，长期的慢性疾病会影响宝宝体重和身高发育。