最近央视网《健康有解》专栏请来北京医院心内科主任医师汪芳教授，把NAD+（辅酶I）这个有点拗口的分子讲得明明白白。

汪芳教授在央视《健康有解》里打了个比方：NAD+就像是细胞里的“能量转换员”和“信息协调员”。我们吃进去的碳水、糖、脂肪、蛋白质，要经过一系列转化，最终变成细胞能直接用的能量ATP，这个过程离不开NAD+。它还参与DNA修复、细胞信号调节，维持线粒体稳态和细胞稳态，是贯穿能量代谢、遗传物质维护修复和细胞调控的关键分子。

央视《健康有解》还提到一个值得关注的点：NAD+水平总体会随年龄增长总体往下走。如果本身有有慢性心血管疾病、神经退行性病变、代谢性疾病（比如糖尿病），下降可能更明显。汪芳教授又打了个比方：细胞像一辆汽车，NAD+就是发动机马达，马达没劲，能量生产、损伤修复、废物清理都会受影响。

最后，央视《健康有解》提醒：药品级NAD+要按照诊疗规范，在医生指导下使用；市面上的药品级和食品级NAD+，在生产标准、监管、纯度、应用场景、质控上差异显著，一定要分清品类、理性看待。

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