东汉开朝功臣、虎牙大将军盖延有一项本事，冠绝云台二十八将：

他能弯弓300斤，是当时绝对的第一强弓手！

但如果把盖延放到历史长河中，就会发现，开弓臂力超群的大有人在。

盖延居然只能勉强挤进前十榜单！

一、并列第五名，门槛300斤

拉不开300斤的弓，别想进前十。

这一档的选手，多达7位：

按出场顺序，有盖延、祭肜、刘聪、谷衮、长孙颓、傅叔伟、岳飞。

1、祭肜

东汉云台名将祭遵的堂弟，名震塞外的北境边将。

他最牛的事儿，是能把鲜卑骑兵打服了，收为小弟，替东汉打架。

因为祭肜的强大震慑力，东汉西自武威，东尽玄菟，缘边屯兵都撤防了。

他“能贯三百斤弓”，与盖延平手。

2、刘聪

五胡十六国时的前赵昭武帝，刘渊的四子。

西晋就是在他手上被灭掉的。

刘聪15岁就能拉开300斤的弓，而且读书、写字都很出色。

这么个文武双全的能人，却杀了哥哥刘和，抢了皇位，成了昏君一枚。

3、谷衮

五胡十六国的后燕开国皇帝慕容垂的部将。

谷衮勇冠当时，却没什么事迹。

他拉弓的纪录，也是300斤。

4、长孙颓

北魏大臣，跟谷衮一样，空有武力，没有事迹：

“长孙颓，善射，弯弓三百斤，位征南将军。”

他父亲长孙嵩是治国能臣，北魏第二任皇帝拓跋嗣的重臣。

5、傅叔伟

北魏第七任皇帝孝文帝拓跋宏时的强弓手。

记录同样是300斤。

傅叔伟能左右驰射。

就是骑着马，左右手互换着射箭。

6、岳飞

岳飞天生神力。

未满18岁时，就能开300斤的弓。

而且是左右开弓。

他还有一项数据：

腰弩八石。

腰弩，是射手坐在地上，拿脚蹬的弩箭。

岳飞的腰腿力量，能达到960斤。

二、殿军宇文显和

西魏实际掌权人宇文泰的族兄。

开弓记录是数百斤。

既然是“数百”，那肯定高于两三百喽。

宇文显和很少显露功夫，宇文泰非常好奇。

有一次，两人出行，水面突然飞出一只小鸟。

宇文显和随手一箭，小鸟唉呀一下就挂了。

宇文泰笑道：

“我知卿工矣！”

三、季军羊侃

原为北魏将领，后南归故乡，成为南朝梁的大将。

羊侃是被严重压制的名将，梁武帝不重用他。

南朝梁发生侯景之乱时，羊侃如果不是中途病死，侯景难说能不能打下建康。

羊侃骑在马上，能开六石的弓，720斤。

他还能直跳上4丈高的墙。

曾经耍一把2丈4尺的两刃槊，围观群众爬到树上围观，树都给压断了。

论武功，羊侃最为全面。

四、亚军奚康生

侍奉北魏孝文、宣武、孝明帝的三朝名将。

奚康生的臂力，完全不是人类所能企及的了，能拉开10余石的弓！

至少1200斤……

当时，北魏的对手南朝梁武帝萧衍，特地制作了两张大弓，送给奚康生。

大弓长八尺，比大多数人的身高还高。

配的箭，和长笛一样粗。

奚康生一上手，轻松拉满，犹有余力！

五、冠军綦连猛

然而，非人类的奚康生，仍然不是冠军。

冠军是东魏的一个强弓手，綦连猛。

他活跃的时期，比宇文显和要晚20年。

547年，南朝梁派人来和东魏比武。

梁人同时拉两张弓，各三石，总计720斤。

綦连猛说：

“给我来四张！”

4张弓叠起来，被綦连猛一拉，全松过头了！

1440斤！

还有富余！

梁人当场就服了。

綦连猛的臂力，高处不胜寒。

当然，还有些开弓的臂力猛人，无法参选。

因为缺乏直接数据。

比如，一箭射透5层铠甲的唐朝名将薛仁贵。

还有一位比薛仁贵早了近30年的初唐猛人张士贵。

他的记录不过150斤。

就已经被收录到北宋奇书《册府元龟》中。

书中专门有一章，叫“臂力”。

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