因为你们忽视了重建信任的这个环节，过去的伤害确实存在过。如果双方对于这件事儿避而不谈，就想着日子迅速的恢复正常，黑不提白不提的，那么就相当于一道很深的伤口没有被治疗过。而作为妻子呢，你会特别容易去抓细节。

你怎么今天晚回来半小时呀？你干嘛去了呀？你这样一质问男人的感受是什么呀？我人都回来了，你还是不相信我。双方之间的误解就会越来越多，渐渐地话说不到一块儿去，夫妻生活也不和谐，矛盾就会越来越激化。女人会想啊，你明明做错了事儿，你还不主动来哄我？你肯定还是在想着外面那个女人，甚至怀疑男人的回归是缓兵之计。

你是一边哄着我不离婚，一边和三儿暗渡陈仓吧？这些猜疑越来越多，两个人又不去沟通，这日子肯定是过不好的，所以。你现在要做的是什么呀？叫做心口合一。你心里不希望这个家散了，你在行为上、语言上需要往好的地方去引导。比如说，男人回家晚了，你不要逼问他是不是又去鬼混了。你要学着这样讲，老公从你回归家庭的这段时间以来啊，我看到你真的做出了很多的改变，我很感动。

但是毕竟我被伤害过，所以我总是会忍不住胡思乱想，我太没有安全感了，你能帮帮我吗？这样的表达里面，男人才能看到你心里的痛，他才会心疼你。记住啊，婚姻危机是需要两个人共同去应对的。