有一件事，比什么都重要——你得清楚，对方选择和你在一起，究竟是因为爱你，还是另有所图。否则，你可能陷入的是一段“假性亲密关系”，迟早会走向破裂。

这就好比你以为交到了一个真心好友，后来才发现，对方对你格外热情，不过是为了推销保健品。你碍于情面买了，结果发现是假货。等你找对方理论，对方却瞬间翻脸不认人。

那么，怎么辨别一段感情是真心还是假意？以下几点或许可以帮你理清思路：

一、留意对方是否总在挑剔你的外表

如果一个人总对你的外貌评头论足，觉得这不满意、那不顺眼，建议你趁早远离。

爱情也许常起于外表吸引，但真正喜欢你的人，会觉得你就是美的标准。他们不仅不会挑剔你，也不允许别人随意评价你。而那些既在意颜值又处处苛责的人，很可能只是暂时迁就，内心并无真正的接纳。

二、爱，必须建立在尊重与信任之上

真正的爱，必然包含尊重。一个人如果爱你，就不会轻易欺骗你，而是会站在你的角度考虑，在乎你的感受，维护你的形象。

如果对方不断做出伤害你的事，满口谎言、试图操控你的情绪，甚至以“爱”的名义提出不合理要求，那大概率不是爱，而是占有欲在作祟。

占有欲和爱有时表面相似：都想靠近，都会思念，都可能付出。但前者付出是为了换取关注，后者付出是因为真心疼惜。

分手时更明显：占有欲强的人会不甘心，用悲伤绑架你，甚至诋毁你、报复你；而真正爱过你的人，会希望你过得好，哪怕你已不在他身边。

三、你是否总在患得患失，痛苦多于快乐？

如果一段感情让你长期处于焦虑、猜疑中，沟通困难，烂事频发，快乐寥寥无几，那这很可能是一段“孽缘”。

有些人本来阳光开朗，恋爱后却变得消极、颓废，甚至沾染恶习、伤害自己——这往往是因为遇到了“情感消耗者”。他们忽冷忽热，让你情绪起伏，自己却缺乏爱的能力，只享受被人依赖的感觉，等玩够了就转身离开。

四、选择心智成熟、三观相近的人

两个人在一起，最好都具备一定的成熟度和生活阅历。选择三观契合、背景相当的人，会减少很多不必要的摩擦。

尤其要警惕：不要因为彼此有相似的心理缺失而走到一起。那样的感情，容易演变成互相依赖又互相折磨的“共病关系”，最终双双陷入更深的困境。

最后提醒：别被一时的爱欲蒙蔽双眼，忽略了一个人的品性。听其言，观其行，如果对方自私、虚荣、不诚实，再好的运势也可能被拖垮。

人生如宴，爱情是调味，却不是主菜。别让一份糟糕的感情，坏了你整个人生的滋味。

好的爱情，像盐遇上汤，醋配着饺，韭菜合着鸡蛋炒——看似平常，却彼此成全，不经意间，就成了经典。