什么是大补？
是99的人都弄错了。
​1. 降低期待，是大补。
​2. 一个人睡，是大补。
3,没有社交，是大补。

现在人的生活真的是越来越清醒了，可是回头看一看，人生最重要的是什么？好像我们追求了一辈子的东西都不属于我们，最后呢，也只剩自己。



回头想一想，人生就仿佛像做梦一样，转眼之间自己就已经突然想明白这些事情，也忽然感觉曾经自己追求的那些东西虚无缥缈，自己仿佛就在一瞬间全都放下了。



人这一辈子短短几十年，我们能够抓到的东西都有什么？最开始的时候，我们以为是房子，以为是车子，以为是努力赚钱，因为是结婚，以为是生孩子，可到最后才发现一个事情，我们能抓住的也只有自己。




越来越多的人因为生活的压力崩溃焦虑，甚至有的抑郁症，那就是因为期待太多了，追求的太多了，当你把房子车子还有以前所有所有追求的东西全都放下的时候，你发现自己突然的开始变得幸福了。