有人说：人休息够了的时候，包容度会高很多。—— 非常认同。

不只是休息够了，一个人各方面都很顺的时候，处于有一种松弛感状态时，他会更容易宽容人，包容度自然也会更大。

相反，如果一个人处于紧张疲惫不顺的状态，相对会比较敏感，也比较刻薄，容易跟人起争执。和这样的人相处时间长啦，大家都会变得不开心。

生活里大部分的剑拔弩张，其实都不是谁本性坏，只是那天他刚好挤了一小时晚高峰没抢到座，刚好攒了一堆没处理的工作压得人喘不过气。

所以再忙也尽量先给自己留够喘口气的余地：困了就先补觉，累了就偷会儿懒，把自己的小日子捋顺了，你会发现周围的人和事，一下子都变得顺眼多了。

有句话说：心态好才是真的好。这话真是至理名言。