【早田自己也没想到,很多中国观众关心她和教练的笔记】森教练比赛中写的,才是专门记录对手战术、每一分得失、线路选择。
早田自己这本,她不会去看教练的笔记,教练也不看她这本,两个人各自独立思考、同步配合。
从心理学角度看,早田这是典型的书写式情绪整理。局间休息时间很短,来不及深度复盘。如果任由懊恼、急躁、各种担忧在脑子里打转,上场之后依旧带着情绪打球。
把脑子里所有混乱的想法写在纸上,等于把内心的噪音转移到纸面,大脑就不用同时扛着一堆杂念,只专注接下来这一局的执行。
这本子也不是法兰克福才临时用,蒙彼利埃对阵孙颖莎的硬仗,她同样局间拿出来书写。
教练负责研究对手,早田这本小本子,专门用来读懂自己。
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