我以前总觉得，身上哪儿不满意，瘦下来就好了。
直到一位普拉提教练亲戚看到黄乐的照片，告诉我：臀侧凹陷不一定是胖瘦造成的，骨盆形状和肌肉分布也会影响，有些人天生就比较明显。
周围肌肉练起来，视觉上或许能改善，但不代表能把凹陷彻底练平；减重后脂肪少了，反而可能更显眼。
听到这话，我居然有点释然：原来再有钱、再自律，也未必能把身体每个细节都改成理想模样。

可拿别人的不完美安慰自己，也不是长久之计。
能练的就慢慢练，暂时改变不了的，也不必天天盯着看。
你有没有一个纠结很久、现在觉得没那么重要的“缺点”？