跑步恢复中，
两个月来第一跑。
天气已经在零下好几度了，
冻手冻脖子的感觉了，
第一天不敢跑太多，
毕竟身体都僵硬了，
三公里拉倒，
就这也是后背出汗的节奏了。
估计一个月也不一定缓得过来，
毕竟这半年都是忙忙糟糟的。
加油，
跑出健康，跑出福气，跑出运气 。
今早跑步了吗