肝郁不是主要的，脾肾虚的人才会肝郁，别越疏越虚、越疏越累
 
很多人总说自己肝郁，然后就开始吃逍遥丸、柴胡类疏肝药。但不少人吃完后会发现，身体越来越没劲，还头晕气短、胃口变差了。
 
很多人以为肝郁吃点疏肝药就能解决了，甚至备着疏肝药常年吃，但疏肝的药物是很耗气血的，特别是脾肾虚的人群，正气不足，用完疏肝药后更难受，而且这类人才是“肝郁大军”。
 
脾是气血生化之源，脾虚则气血生成不足，肝脏得不到滋养，就无力条达气机。肾主一身元气，肾虚则根基不稳，全身气机就推动无力。由此可见，脾肾两虚，气血亏虚，肝脏的疏泄功能就无法正常发挥，人就爱情绪压抑、胸闷叹气。
 
因此大家不要盲目疏肝，特别是脾肾虚的人，一定是以扶正为主、疏肝为辅。比如可以用党参、白术、茯苓健脾和胃，恢复气血生成。还有山药、枸杞来温和益肾，稳固下焦元气，补足气机动力。在此基础上，再用少量柴胡、郁金、香附，轻柔地疏肝理气。
 
这个用药思路只作为参考，大家不要盲目用药，具体如何疏肝还需要根据患者的实际情况辨证论治。