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我不吃碳水,我就会特别没有精神,也会不开心,我基本每顿饭都会吃碳水,特别是中午饭

我不吃碳水,我就会特别没有精神,也会不开心,我基本每顿饭都会吃碳水,特别是中午饭跟晚饭,大家不吃碳水不会心情不好吗?爱吃碳水的人天亮了终于搞懂为啥高碳水反而瘦了 ​​​