根据媒体人透露，杨瀚森现如今已经极度自律。杨瀚森从中国回到美国就吃了两顿放纵餐，就是在波特兰一家正宗的火锅店吃火锅，吃火锅的时候也就是吃些清汤的水煮牛肉或者羊肉，剩下的饮食均按照球队提供的营养食谱来吃。杨瀚森从一个CBA球员到NBA球员的过度过程还是很辛苦和漫长，杨瀚森还是坚持下来，现如今得杨瀚森都是按照NBA的标准来要求自己。真的希望杨瀚森能够在NBA站住脚，让自己的职业生涯璀璨夺目。