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学会把情绪妥帖安放于心底。不宣泄于人,不纠缠于事,允许自己有低落,也懂得自我疏解

学会把情绪妥帖安放于心底。不宣泄于人,不纠缠于事,允许自己有低落,也懂得自我疏解。向内扎根,才能不被世事轻易裹挟记录美好生活