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买了两张豆腐皮,打算给老公做肉卷。 我不太喜欢吃豆制品,可豆制品富含植物蛋白,

买了两张豆腐皮,打算给老公做肉卷。

我不太喜欢吃豆制品,可豆制品富含植物蛋白,对身体有益。于是也学着吃豆制品了。

肉卷的做法很简单。肉馅中加入切碎的葱姜和香菇碎,放入适量的盐、花椒粉、生抽和植物油,搅拌均匀。

豆腐皮平铺在案板上,放入适量肉馅铺平后,从一头开始卷豆腐皮,尽量卷的紧一些,最后用淀粉水封口。

水烧开后,上锅蒸15分钟就熟了。放凉后切片,摆入盘中就OK了。

这样的做法虽然比较清淡,但营养丰富。老公觉得不错。

只要他满意,我就开心。