人的病是怎么生的？很多人将病因归结为劳累丶缺乏抵抗力丶病毒感染丶个体差异等等，要我说，很多病是因为不愉快产生的，比生气，产生淤堵，不畅则不通，久而久之，则身体产生变化，病根就种下了。日常生活中，我们看到那些长寿之人，无不都是不拘小节，大大咧咧，笑则开怀大笑，哭则畅快淋漓之人。不和自己斗气，不和命运抗争，随遇而安之人。最近遇到些事，心情格外难受，于是就影响了心情，整日无精打彩，半夜不睡觉，白天极度疲倦，久而久之，则病根产生，上火，头晕丶嗜睡。心情影响精神，精神决定体能，心中常常放着事，哪来快乐？所以，我们要适当调整心态。今天处理了一天非常棘手的事，严重影响心情，应及时调整，否则，气死自己，快乐别人。