一位心理医生说过：
"你越喜欢独处，你周围的人就越恨你，因为你不在他们的局里，他们就没办法欺负你，就没办法占到你的便宜，没办法吸你的血，这时他们会说你很高尚、不合群、看不起人，其实他们并不是真的觉得你很高尚，而是因为你的存在而使他们无法接近你，所以他们就变得很焦躁了，于是就对你进行嘲讽、诽谤、造谣。"

老话说“在家靠父母，出门靠朋友”，好像不合群就是性格孤僻，会被人看不起，但是实际情况却很残酷：你越是想要融入集体，就越容易落入别人的圈套中，被消耗得伤痕累累。

很多人都有过类似的经历，单位里总是会有那么几个小团体，今天约饭，明天聚会，表面上是联络感情，实际上大多是拉帮结派、窥探隐私，你不去，他们说你装清高，去了不就是听他们吹牛攀比，吐槽抱怨，一顿饭下去，除了心烦，啥也没得到。

你只是想下班回家之后安静地吃个饭、发呆一下，惟其有人就不乐意了，认为你不参加那些没有意义的聚会就是看不起他们，其实你心里很明白，在饭局、牌局中，并不是互相吹捧，就是想要占便宜，你不来的话，他们就得不到你的“便宜”，吸不到你的“血”，他们会很着急，取得了很大的进展。

世界上总会有这样一些人，在人群中寻找自己的位置。他们喜欢把别人拉进来，一起谈论家长里短的事情，一起挑起是非，如果不参与其中的话，那么他们就失去了猎物，心里就会感到空虚，所以诋毁、造谣就成为他们所使用的武器，要你回到他们所研判为的“圈子”中去，继续互相消耗。

可是他们忘记了，独处，是一个人最好的增值期，“猛兽总是独行，牛羊才成群结队。”你把时间留给自己，用来提升自己，用来休息，用来思考，而不是酒场上大把其乐，闲对话料。那些独处的能量，会变成你对抗生活的底气。

说你清高，行吗？孤立，行吗？你只是守住了自己，没有去迎合那些让你不舒服的社交，这并不是冷漠，而是清醒。你不是没有朋友，只是不想交那些只会消耗你的人做朋友。

不要为了融入群体而加入群体。如果一个关系亟待你牺牲自己的时间、精力来维护的话，那么这个关系本身就是一个消耗，要学会享受独处的时间，把时间还给自己，读书、运动、陪伴你所爱的人，诋毁你的人，并不值得你花时间去回应，真正的强大并不是八面玲珑，而是在于敢于不随波逐流、坚持自己独特的节奏，当你内心很充实的时候，这些无关紧要的话就只会在耳边飘过。