一天24小时，一个高中生能在自己家待多久？答案是：可能不到7个小时。

10月27日，江苏省教育厅厅长江涌走进《政风热线》直播节目，回应家长。家长反映的事很集中，孩子在校时间太长

有家长说，孩子早上6点40分到校，晚上10点放学，一天在校15个小时，高三超过16个小时

记者走访多地高中，不少学校要求6点半左右到校，晚自习到22点才结束


江涌说，从记者走访和平时明查暗访看，学生超长在校的问题不容乐观，作为教育主管部门深感内疚，健康第一的理念在学校、老师和家长层面还没有真正落实

今年省里已经开展12批次检查，通报了一批学校，后面继续查

厅长的内疚是实话，可这些时间是怎么过去的，家长心里最清楚。6点40分到校，6点前就得出门。晚上10点半离开学校，路上一个小时，进家门已经11点半。从离家到回家，17个小时

一天24小时，扣掉这17个小时，再扣掉洗漱吃饭的时间，孩子在自己家里待的时间不到7个小时

这7个小时，大部分要用来睡觉。规定高中生每天睡8小时，不少孩子只能睡6个小时出头


家对一个高中生来说，剩下的作用只有睡觉。早饭在路上或到校后解决，午饭晚饭在食堂，作业在教室写，和父母说话的时间，就是出门前那几句，进门后那几句

有的孩子连在家吃顿热饭都赶不上

这样的一天，不是哪一所学校的特殊情况

江苏那么多家长在同一个节目里说同一件事，记者走访多地，看到的也是同样的作息

今年春天，四川、浙江、广东、江苏等地不少义务教育阶段的学校取消了统一早读，把到校时间往后推

小学初中的到校时间在往后调，高中却还在提前。同一个健康第一的要求，落到高中就变了样

高中休息时间也有规定。2024年10月，教育部等九部门印发《关于全面推进普通高中双休日制度的实施意见》，明确从2025年秋季学期起，全国普通高中全面实行周末双休

政策落地一年多，执行并不齐

广州有高中到2025年秋天没落实，高三学生被安排周末自愿返校；也有地方已经做到全市高中双休

有文件的地方要一所一所盯着落实

作息时间的规定更早。2021年教育部办公厅的睡眠管理通知写明，高中生每天睡眠应达到8小时

就寝一般不晚于23点，中学上午上课一般不早于8点，学校不得要求学生提前到校参加统一教学活动

2025年9月，教育部谈县域普通高中振兴，要求以省为单位明确在校作息，保障午休和晚间睡眠，防止超长时间学习

2026年3月，基础教育规范管理巩固年行动开始，把提前开学、延迟放假列入整治内容

江苏自己也有规矩

2017年的规范办学文件规定，高中生在校统一集中教学时间不超过8小时，早晨到校控制在7点20分以后；2024年的五项规范要求中学上课不早于8点，高中晚自习不晚于21点30分

6点40分已有学生坐在教室里，走读生只能更早。纸面上的时间，和学校实际执行的时间，差着三四个小时。

学校这么排，原因不难懂。江苏高考报名人数2021年是35.9万，2025年到了51.2万

考生多了，升学竞争更紧。一所学校把到校时间推后半小时，家长先不放心，怕自家孩子少学了

学校也怕升学率往下掉。谁也不肯先松手，在校时间一点一点变长，最后占的都是孩子的时间

在校时间拉得这么长，效果并没有变好。今年8月一份3万份样本的睡眠调查显示，67%的高中生每天睡不到7小时

江涌也讲，大数据显示，过长延长学习时间、过多增加负担，效果并不理想，甚至适得其反。孩子睡不够，上课发困，晚上再补，第二天更困，循环年年重复

检查在查，学校在通报，厅长的内疚也说出口了

可只要升学还是看分数，学校就不敢真把在校时间缩短，家长也不敢让孩子按时回家

政策一条一条发，检查一批一批做，孩子的作息还是老样子，光靠查学校不够

一个高中生一天在自己家里待不到7个小时，这样的作息被当成正常，本身就不正常。