今天是秋天的最后一天，阳光明媚。
睡足十小时三十分钟，于公园完成十公里慢跑，又做完六十个深蹲、六十个俯卧撑、一百二十次壶铃摇摆。
今日的身心状态，我愿意给自己打上满分。

这个秋天于我而言并不算友好，诸多起伏与煎熬都留在了这段时光里。也该好好和秋天挥手作别，静待冬日缓缓到来。

明天便是冬日的开篇，预报将迎来今年的初雪。
初雪适合停下匆忙的脚步，安静地站在落雪里深呼吸；适合与过往的烦恼和解，把心事随落雪一同沉淀；适合心怀期待，慢慢奔赴往后的日子，好好生活。