中国气象局提醒科技bs👍🏻苹果天气11月13日极端天气温度太不正常了，还是以官方为准，以中国气象发布的信息为准。终于天气放凉了。天气冷了，想吃很多热乎的东西。

上午出去开会，回来已经过了饭点，1点多吃了一碗杀猪粉，实在太饱了，舍弃午觉时间来散散步，消消食。

一般吃多了就会通过吃益生菌、喝六堡茶来消食，下一顿或者次日有意识的控制一下，体重很快就回归正常了，一顿吃多不可怕，可怕的是顿顿吃多。