今天咱们还是来聊聊陈震的早饭，酸奶，肥牛，美式咖啡的组合，着实让我皱起了眉头，我一直强调陈震信奉的生酮饮食不建议普通人模仿，现在我认为应该升级成不建议所有人模仿，米面都不吃了，这不是生活条件真的好了，是自身的饮食变得过于矫情了，长此以往身体一定会出现各种问题，陈震就是一个典型的例子。
并且似乎全世界范围内，只有他一人在坚持生酮饮食，而且他从来没有为此解释过原因，反而因为牛肉面不要面的噱头走红网络，所以我不得不怀疑，生酮饮食压根就是陈震用来包装自己的一种手段，镜头之外，他到底有没有把生酮贯彻到底，只有他自己才知道。
我估计如果不是身体的特殊原因不能接受碳水，陈震应该会背地里狂炫大米饭，毕竟身体是自己的，没必要拿自己的身体开玩笑，尤其以陈震这个身价，起码要活到九十岁以上，否则就算是失败。