中年人作死清单之健康篇 人到中年，真不能跟自己的身体较劲，很多毛病都是侥幸熬出来的。别觉得没难受就不用管，三高不当回事、懒得体检、药吃着吃着自己停掉，都很危险。别长期熬夜硬扛，靠咖啡浓茶续命；平时久坐不动，心血来潮突然猛运动。暴饮暴食、猛喝酒容易出急症，睡觉打鼾憋气也别忽视，偏方、来路不明的保健品更别乱吃。咱们上有老下有小，根本输不起。身体才是最大本钱，身体有小信号别硬扛，该检查就检查。好好顾好自己，才是对一家人负责。情感热点创作激励计划