40多岁房颤术后一年多，脉象竟不如60岁老人

今天去医院看内科，被医生一句话说懵了。

医生先是用听诊器听完我的内脏，说听诊没什么问题。

可一把脉，就不断摇头叹气！说我才四十多岁，脉象却特别弱，还不如很多六十多岁的老人。

我听完特别意外。

我之前常年坚持长跑，体能、心肺一直都很好。去年年初确诊房颤，9月份做了脉冲消融手术，到现在术后一年多。

这一年我一直忌口、控情绪、好好休养，不敢劳累、不敢激动，小心翼翼养护心脏。

本以为恢复得很不错，没想到身体底子、气血状态，亏空得这么严重。

医生说，我不是器质性问题，主要是长期思虑太重、心理压力大、身心透支严重。

房颤的人，最难养的从来不是心脏节律，是心态。
时时刻刻担心复发、紧绷神经，这种看不见的内耗，最耗心气、伤元气。

医嘱很简单：多睡觉、少焦虑、放慢节奏，慢慢养气血。


想问下各位房颤病友：
你们术后有没有脉象变弱、身体发虚、容易疲惫的情况？
大家都是怎么调理恢复的？求交流共勉！

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