以前我总以为，自信是那些好看、聪明、被偏爱的人才有资格拥有的东西。最近读到罗克西·纳福西的《自信》，也就是《显化》系列的第三部，被一句话敲醒了：自信是显化一切美好的起点，是突破显化最后一公里的答案。恍然大悟，自信可以作为一项可以后天习得的技能。

人最有魅力的时候，是满脑子都是如何修炼更好的自己。书里有一句话，我读了很多遍：“你只能显化你由衷相信自己值得拥有的事物。”罗克西·纳福西在书里反复说一件事：一个人身上那种蓬勃的、抓人的生命力，本质上就是自信这种技能长在了身体里的样子。

身上有一股“蓬勃的生命力”的人。她们自信勇敢，灵活主动，气血充足，满脑子都是如何修炼更好的自己。她们不被外在的任何人事物打乱节奏，随时把取悦自己放在第一位。那种状态本身，就是一种吸引力。

而《自信》这本书里讲的，恰恰是怎么把这种状态，一点一点长在自己身上。

书里给的第一件事，是掌控你的思想。纳福西说，我们大多数人心里都住着一个苛刻的批评者，它比任何人都更早地否定你，更响地嘲笑你。自信的第一步，是把那个批评者的声音，换成一个会为你加油的声音。你每天对自己说的话，就是你给自己下的指令。你说“我不行”，你的身体就会替你退缩；你说“我试试”，你的身体就会替你找路。‌

第二件事，是带着意图行事。不等状态好了再行动，是先像那个自信的人一样去做。书里有一句话几乎是在说同一个道理：“先活出那个自信者的样子，直到真正成为他。”

第三件事，也是我在这本书里划线最多的地方：停止取悦所有人，摆脱比较心理。纳福西说，自信的人不是被所有人喜欢的人，把目光从“我缺少什么”转回到“我拥有什么”，然后为自己喝彩。不需要比谁好，你只需要知道自己在哪条路上，并且正在走。‌

显化给我们最好的礼物，不是帮我们吸引来想要的东西，“而是帮助我们释放最有力量、最真实的自己”。自信也是一样。人最有魅力的时候，不是被所有人喜欢的时候，是满脑子都是如何修炼更好的自己，不被任何人打乱节奏，把取悦自己放在第一位。

带着此刻还不完美的自己，先往前走一步。走一步，证据就多一分。证据多一分，自信就长一寸。不因为一时落后就慌不择路。满脑子想的都是怎么把今天过好、怎么把自己再养好一点。

你需要先成为那个愿意相信自己的人。
然后一步一步，走成真的。共勉。
#女性成长 #个人成长