《The Slight Edge》书里有一句话我反复阅读：“成功的人只是做那些在做的时候似乎没什么区别的事，然后一遍又一遍地做，直到复利效应出现。 ”

第一，运动、阅读、金融学习，尽早开始，一直做下去。

这类事叫做“复利型动作”。读十页书、做二十分钟力量训练、存一笔小钱，单独拎出来看，小到几乎不值得提。但 Olson 说得很直白：“任何你看起来像突破的事情，永远是一长串小事持续积累之后的最终结果。”今天读的那十页书，不会让你明天变聪明；但你读了一千天之后，你看问题的方式已经换了一个人。时间在这里不是背景，时间是那个把小事放大成命运的东西。“时间可以让你成功，也可以摧毁你。 ”

第二，消费品，只有在对生存构成威胁时才买。

它真正在说的是：别让消费成为你每天“容易做”的那个错误选择。 Olson 把复利比作一把双刃剑。好的微小选择会向上累积，坏的微小选择也会向下累积。“简单的判断错误反复重复，时间久了会把你压垮。”每一次“其实不需要但顺手买了”，单独看都情有可原。但那些情有可原加在一起，会悄悄吃掉你本来可以用来买自由的那部分钱。朋友觉得你寒酸，没关系。你只需要自己知道，你把钱花在了更长的时间线上。

第三，早上打招呼做得好，社交就已经成功了一半。

信任是靠无数个微小的瞬间建立的。

第四，不要成群结队地到处跑，多留时间给自己思考。

午饭后一个人散步，不喝那杯凑单的咖啡，不参加那场可去可不去的酒局。省下来的不只是钱，是一段没有被切碎的时间“有时候你需要慢下来，才能走得快。”书里反复讲一个道理：真正重要的动作，往往安静、枯燥、不产生即时反馈。散步是这样，思考是这样，一个人待着也是这样。

第五，所有的一切都是我的选择。

现在休息是我的选择，现在行动也是我的选择。这是五条里面最难、也最核心的一条。Olson 说：走在成功曲线上的人，对自己的身份、位置、以及发生在自己身上的一切，承担全部责任。承认“我手里有方向盘”。选了休息，就安心休息，不要一边躺着一边恨自己；选了行动，就去行动，不要一边做一边后悔。每一个微小的选择，都是在给你想成为的那个人投票。

《The Slight Edge》整本书就在说一件事：你每天重复的那些不起眼的选择，正在把你带向一个地方。 你今天做了什么，每一个普通的日子做了什么，最终会决定你站在哪里。

#个人成长
#女性成长
#自我提升